私塾 成趣館

広島県東広島市の古流沖縄空手道場。稽古日は火・金。幼年部5時~少年部6時半~一般部8時~10時。(木)7時半〜中高生の部

5/13(火)稽古

2014-05-15 15:14:17 | 空手
雨上がりの山にカッコウのさえずりが響きわたります(・ω・)ノ

火曜日稽古。
少年部は、私のあまりの熱心な(?)指導のため写真を撮り忘れました。
本日は組手はせずに、ひたすらミット打ちを行いました。組手になるとどうしても自分のやりたい動き、やりやすい動きでしか身体を動かさないようになってしまいます。
それがあって、一つ一つ技を確かめながら、ミットを打つようにしました。
まだまだ、考えて練習をする意味がはっきりと分からないところがあるので、とうぶんミットを中心に稽古をしたいと思います。

一般部の火曜日は、動きを突き詰めた稽古をします。
ナイハンチの移動を膝の抜きを使って身体を動かさずに対手を動かす感覚を作ってます。
でナイハンチ。
その他、ナイハンチの足上げ(いわゆる波返し)をしながら対手を引き落とすというのもやってもらいました。
その時、I原さん(競技自転車の国体監督)が、「これは自転車と同じですね」とおっしゃてました。面白い発言ですね。何かご自分の中で感覚を掴んだのかもしれません。

終わり(=゜ω゜)ノ