9月の稽古

みなさん、おはこんばんにちは(・ω・)ノ

ブログの更新をしてなかったので、久しぶりの更新。
MカゲとRリカがついに茶帯に昇級。
あとは一般部を中心に。

鐘木立ちからの前蹴り。
投げの練習。
足上げ。
みんなでピンアン2段。

気が向けばまた更新します。
終わり(=゜ω゜)ノ