6月からの稽古いろいろ

みなさん、おはこんばんにちは(・ω・)ノ
猛暑日です！

最近サボっていたブログ更新です。
外で体力作りをやった時の写真です。
まず木曜日。
取り敢えず走る！
5kgのメディシンボールを投げる。

金曜日、幼年部。
やはり、走る。
そして、力とバランス力を付けるには相撲が一番！
この後、少年部。
山を走る。
三たび走る。この写真で先頭を走っているTイチはすべての年代のレース(1～2、3～4、5～6年生に分けた)に本人の希望で参加し、全て断トツで一位を取るという快挙を成し遂げた！しかも休み無しで7レース連続。底なしのスタミナを見せてくれた。
さらに崖を登って行く。
女の子も頑張る！
締めは相撲。空手の強い人間は、相撲も強い！(出典:沖縄武道空手の極意)

で、他の日は道場の中。


幼年部、股にミットを挟んでジャンプ！


当道場は遊びの合間に、たまに稽古します（笑）子供のうちは、空手が上手になる以上に、外で遊べ！自然の中で体力を付けろ！空手は体力作りのきっかけです。

あっ、一般部はしっかり空手をやっていますよ。








最近入門されたIトウさん、Iケダさん、Iシイさん、皆さん非常に熱心です。長く続けてくださいね。

終わり(=゜ω゜)ノ