11/3 上海マラソンのコースを試走

TARCで上海マラソンのコースを試走しました。
昨年からまた少しコースが変わったようです。
家から集合場所のスタート地点までランニング10k。
何人いたかな？30人以上はいたと思う。
今回は前半のハーフを試走。

途中で裸足のランナーとすれ違うと、この人折り返してついてきた。

この日は湘南、杭州、淀川でラン友が大会に参加。好記録続出で刺激になります。

ランニングの後は息子のサッカー。

再来週から試合が始まります。
頑張って！キャプテン！

ハロウィンの娘の写真