下の息子のことでバタバタしたりコロナ騒ぎが始まって生活習慣が乱れてしまったりして 朝のラジオ体操とジョギングをすることがなくなりました。
気候も良くなったし体重の増加、筋肉の衰えが心配で再び走ることにしました。８か月ぶりのジョギングです。
久しぶりの街は涼しい風とキンモクセイの香りが溢れていました。
ただ走るだけ、それが幸せなことだったんだなあ、と気づきました。
しかし、走る時にマスクを顎に引っかけて 人とすれ違う時にマスクを掛けるように気を使っています。
少しずつ生活が変わりながらも変わらない日々を大切にしていきたいです。
