「寒暖差疲労」って知っていますか?
寒暖差疲労とは、大きな気温の変化に体がついていかない状態です。
季節の変わり目になると「なんとなく体がだるい」「イライラする」
といった症状を訴える人が増えてくるようです。
原因に思い当たる節がないのに心身の不調が続くのならば、
それは「寒暖差疲労」かもしれません。
気温差が激しい環境下では、思っている以上に体に負担がかかっています。
11月20日は23度
11月25日は15度
寒暖差が8度もあり、今日は朝から小雨が降っていて
寒いです。
そんな中、パソコンが新しくなり「メール」が新しいパソコンには届かず
古いのには届いているので、孫にお願いして直して頂きました。
車の運転も上達したみたいで「慣らし運転」しながら
娘と一緒に来てくれパソコンも直りました。
20日の朝焼けです。
気持ち悪いほどの真っ赤でした。
木が全て切られた風景です。
日本ではない風景ですね。
アオサギがザリガニをゲット。
オオバンが二羽居たのでカメラを取りに・・・・
一羽しかいなくなっていました。
皇帝ダリア
近所で咲いていました。
最近、あまり見なくなりました。
寒暖差疲労とは、大きな気温の変化に体がついていかない状態です。
季節の変わり目になると「なんとなく体がだるい」「イライラする」
といった症状を訴える人が増えてくるようです。
原因に思い当たる節がないのに心身の不調が続くのならば、
それは「寒暖差疲労」かもしれません。
気温差が激しい環境下では、思っている以上に体に負担がかかっています。
11月20日は23度
11月25日は15度
寒暖差が8度もあり、今日は朝から小雨が降っていて
寒いです。
そんな中、パソコンが新しくなり「メール」が新しいパソコンには届かず
古いのには届いているので、孫にお願いして直して頂きました。
車の運転も上達したみたいで「慣らし運転」しながら
娘と一緒に来てくれパソコンも直りました。
20日の朝焼けです。
気持ち悪いほどの真っ赤でした。
木が全て切られた風景です。
日本ではない風景ですね。
アオサギがザリガニをゲット。
オオバンが二羽居たのでカメラを取りに・・・・
一羽しかいなくなっていました。
皇帝ダリア
近所で咲いていました。
最近、あまり見なくなりました。