ツライ試練☆

今話題のビリーズブートキャンプを入手いたしました

ビリー大佐のご指導のもとにＤＶＤを見ながらトレーニング開始

もらい物なので、ビリーバンドは無しですが、どこまで効くか見ものであります

ＤＶＤをオンして大佐登場

周りの出演している方々もかなりヒートアップしております

最初は１枚目のＤＶＤから開始

表紙には思い切り基礎と書いてます

ストレッチからスタートし、キックとか良くテレビでやっている両腕をクルクル回すやつとかをこなしていくと・・・すごい汗・・汗・・汗・・

着ているＴシャツはしっとり、首は汗が流れ落ちる程であります

しかも、連続の腹筋を鍛えるあたりなんて、やり遂げる事すら不可能のてるてる

日頃の怠慢さが露呈されてしまいました・・・

昨日の夜で３日目

本当は２枚目のＤＶＤに移らないといけないのだけれど、基本がイマイチ出来ていないてるてるは３日目も１枚目を頑張ることに

今夜も１枚目の基礎をやるわ

でも、このまま行ったら絶対にマッチョてるてるが完成されるのでは

絶対諦めませんわよ～～～～～～～～

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