今朝は冷えましたね!
北海道では雪ですって。 さぶっ!
どうも土曜日位から身体のサイクルが、狂っている。
2日間続けて夜更かしして、どちらも3時間足らずの睡眠でした。早朝ウォーキングの為早起きするのはいいんだけれど、昨日は滅多にしない昼寝をしてしまった。
当然、昨夜、中々寝付かれず日付けが変わっても、頭が冴えて冴えて困ったもんだ
ならば起きとこう! ってGyaO!の韓ドラを見ていた。連続ドラマを何本か見てもまだ眠くない💦
結局、今日は朝まで一睡も出来ないまま、空が明るくなるのを待ちかねて歩き始めました
だから今日は眠くなっても絶対に昼寝はしないつもり、身体を動かして夜にぐっすり眠れる様にもっていかなければ悪循環になる。
今朝6時半頃の丸亀田村池です。池の北側から東に向かっての写真です。真夏には讃岐富士の後ろから太陽が出てきますが、随分位置が変わりましたね。
ハクチョウ親子も朝から気持ち良さそうでした。
1,000円じゃないよ、1,0000,000円だよ!舐めたらあかんで!
北海道では雪ですって。 さぶっ!
どうも土曜日位から身体のサイクルが、狂っている。
2日間続けて夜更かしして、どちらも3時間足らずの睡眠でした。早朝ウォーキングの為早起きするのはいいんだけれど、昨日は滅多にしない昼寝をしてしまった。
当然、昨夜、中々寝付かれず日付けが変わっても、頭が冴えて冴えて困ったもんだ
ならば起きとこう! ってGyaO!の韓ドラを見ていた。連続ドラマを何本か見てもまだ眠くない💦
結局、今日は朝まで一睡も出来ないまま、空が明るくなるのを待ちかねて歩き始めました
だから今日は眠くなっても絶対に昼寝はしないつもり、身体を動かして夜にぐっすり眠れる様にもっていかなければ悪循環になる。
今朝6時半頃の丸亀田村池です。池の北側から東に向かっての写真です。真夏には讃岐富士の後ろから太陽が出てきますが、随分位置が変わりましたね。
ハクチョウ親子も朝から気持ち良さそうでした。
1,000円じゃないよ、1,0000,000円だよ!舐めたらあかんで!