今日はブログ友でもありRun友でもあるＫｏｕさんと朝待ち合わせして走りました。
（地図上の青いマークは5キロごとのマーク）
芦屋の海沿いを走る。
東の方を向いて・・・
これは神戸の方↓
お天気がよくて、ちょっと寒くてちょうどいい気温。
写真を撮っていないけれど六甲山もきれいに見える。
いつもだいたい一人で走っている。
こうやってお友達とおしゃべりをしながら走ると楽しい。
Ｋｏｕさんもシューズはミズノ派。
西宮のヨットハーバー
この先で少し休憩、ここは初めて来た。
いいコースを教えてもらった♪
Ｋｏｕさんは先日のマラソン大会のためにトレーニングを積んでこられているけれど
私は最近ヘタレなものだから、Ｋｏｕさんに遅れまいと頑張ってついていく。
下り坂では内心ホッヽ(*^^*)ノ♪とする。
練習不足やわ～ ┐(´д｀)┌
人と走るのは楽しいし、いい刺激をもらう。
私も頑張らなくちゃと思える。
スポーツは、いい！
Ｒｕｎ友は、いい！
楽しく走れたことに感謝(*_ _)人