朝５時起き！
芦有道路のゲートを目指して走った。
前はノンストップで走れたけれど、今日は時々歩いた。
それでも息を整えてまた走り出す、一歩一歩前へ！
一ヶ月後燕岳に登る予定なんだ、鍛えなくちゃ。
こんなかわいいお花が応援♪
きついっ( ＾∀＾)笑けてくる、しんどっ
行けぇ～！！
なんかさ
嬉しくてさ
泣けてきそう
日の出が遅くなった、随分明るくなってきた。
早起きして着替えてシューズの紐をしめて
そっとドアを閉めて走りだす。
空気がひんやりしているヽ(*´∀`*)ﾉしあわせ
イタドリ
秋の花があちこちで咲いている、実が生っている。
サンキライ発見♪
クズの花
ノリウツギ
開森橋から芦有ゲートまで４０分でゴール！！
ウエストポーチのお茶をグビグビ飲んだ。
(∩.∩)ふぅ～来れた来れた♪
いつもの場所にアケビ確認( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
誰にも見つからずにぶら下がって待ってて、そのうちオヤツにするから。
可愛いのん見つけた。
ほらこうしてクルンとするだけで可愛いリースになる。
タッタカタ～♪
なんでもきれいに見える。
山は宝物だらけ。
秋ヽ(*´∀`*)ﾉ
脚を傷めないように気を付けて､気持ち良く駆け下りる。
こうして写真をとるのにほんの数秒立ち止まって休憩になる。
こんな葉っぱを見ただけで「あ♪」と思う。
どこにでもあるようなのにね。
センニチソウ、いい香りがしていた。
街が見えた。
空も山も美しくてもっと眺めていたい、まだ帰りたくないけど･･･｡
家の近所の芙蓉の花、これが咲いたらもうすぐ私たちのお誕生日。
帰ってシャワーを浴びてスッキリ。
まだ７時、いい一日の始まり。
今日のおやつ( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
ピオーネ大福
さぁ！生きるよ！