ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

名残の桜

2010-04-06 20:23:01 | Weblog
 今日は午前中は茅ヶ崎、午後は近場の仕事のあと、横浜の本牧方面に行きました。本牧の間門辺りから警察署の辺りまでの桜並木が本当にきれいでしたね。勿論、もう散りだしてはいるんですけどね、この辺の感覚が好きなんですよね。別に人に例えるつもりはありませんけどね。まあ、桜とは凄い花だなあと思うだけですね。

 今日は帰宅も遅くてね、疲れました。何時もの八百屋さんがまだ開いていたのでつい寄ってしまいました。苺は?と聞くと300円で良いですよ、別に値段を効いたんじゃあ無いんですよね、あるかどうかを聞いただけで。2パックいただきました。

 帰ってつまに見せると喜びましたね、大好物ですからね。まあ、喜ばれて良かったですね。野菜は何も買いませんでしたけどね。

 今日は去年、庭でなった唐辛子と岩塩とワインビネガーで作った自家製のタバスコを初めて味見しました。セブンイレブンの食べ物の中でわたくしが一番好きな「ブリトー」に付けていただいてみました。美味しい!香りが良い!最高!良かったですね、美味しく出来てね。つまは思わずチリワインを開けて飲んでましたね。わたくしは一杯だけいただきました。
 他には庭の蕗の茎をじゃこと昆布と油揚げで煮たのも美味しかったですね。まあ、庭でいろいろなものが取れて幸せですね。

 今日は最後に御飯は蕗の大きめの葉を出汁と醤油と酒で煮たものでお握りを包んでいただきました。この苦みが良いんですよね。春の味、毒消しの苦みですよね。有り難い事ですね。感謝していただきました。

 さあ、今日は早めに寝ましょうね。ではおやすみなさい。

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ひさしぶりに・・・

2010-04-06 06:56:31 | Weblog
 今朝は6時に起床しました。暑いんだか寒いんだか良くわからない変な夜でしたね。顔と首は汗ばんだりするのに腕を出して寝ていると寒かったりね、変な感じだなあと思い体温を測りました。35度4分、喜んで良いのか悲しんで良いのか、変な体温ですね。少し暖めた方が良いかと思い風呂に入りました。ゆっくりと暖まり水シャワーを浴びて上がりました。

 書斎に行き汗を拭いて計量、82.4kg久しぶりに3の壁を越えましたね。これならあと10日後の検診までに80kg台にいけるかもしれませんね。良いチャンスですからこの勢いを継続して行きたいですね。

 やはりお酒を飲まないと眠りは浅いみたいなんですが、意外と疲れは残らないようですね。夢はよく見ていますが、時間はちゃんと寝ているようです。眠れないなあ、と思っていても眼を開けない事が大事ですね。そうすればまた睡眠は継続して行くようでした。

 今朝も玄米粥、それに豚レバーが入っていました。バンコクのプラトゥーナム市場のそばの屋台のお粥が思い出されますね。小さな揚げパンパートゥーンコーと言いましたか、あれがないだけで似ていますね。いろんなものを食べて来ましたね。これからは健康のために食べたいものですね。なぜか、今朝はじゃがいもと大根の味噌汁も出て来ましたがね。これからも野菜中心、カロリー少なめを合い言葉でやって行きましょう。

 さあ、そろそろ出かけましょうか。今日は予定では茅ヶ崎方面に午前は行く予定です。お天気がよくなると良いですね。

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