ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

ボンゴレ ロッソにアールグレイ

2010-04-17 13:26:27 | Weblog
 午前中、買い物がてら駅のほうまで散歩して来ました。まあ、ぶらぶらと20分位ですけどね。いくらお休みでも少しは歩きませんとね。

 帰るとすぐ昼食でした。アサリのスパゲッティ、トマトソースですね。葱とニンニクのみじん切りをオリーブオイルとバター半々で炒め、トマト缶かジュースを入れて煮詰めたものです。アサリはさっと茹でて開いたら身を取り出し、煮汁とともにトマトソースに入れます。茹でたてのスパゲッティに併せてぱくぱく。ああ美味しかった。食後は紅茶にしました。大好きなアールグレイですね。ああ、スパの前にコーンスープをいただきました。どちらも美味しかったですね。

 今日は阪神でマイラーズカップですか。お遊びに少し買いましょうか。好きな馬セイウンワンダーが出ていますね。スマートギア、リーチザクラウン、スズカコーズウェイですかね。あと心配なのはスーパーホーネットが心配ですかね。

 さてつまと佐島にでも行って来ましょうかね。
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春の雪

2010-04-17 10:12:02 | Weblog
 なんか三島由紀夫を思い出しましたね。春の雪と言う小説、読んだのに思い出しませんね。
 あれは大学三年生の頃でしたか、事件を知らずにキャンパスを歩いていたとき、仏語講師のフランス人女性が
「ミシマガシニマシタ」と事件を教えてくれたのを思い出しましたね。あれから何年が経ったのでしょうか。わたくしは何も変わっていませんね。と言うより、進歩がないですね。相変わらず毎日その日のお金を稼ぐために働き、日曜日には競馬をしてね、何も進歩がないですね。

 裏庭を見ると、急傾斜の擁壁の足元に昨日のみぞれまじりの雨と言いますか雪が固まって残っていますね。寒い訳ですね。冷えきったコンクリートにくっついた雪が滑り落ちて固まったんでしょうね。みぞれでもここにだけは溶けなかった氷の様な雪が良く残るんですよね。

 今朝は6時半まで寝ていました。昨日は何か先に寝たつまに言われて腹を立て、寒い和室で寝ました。カシミヤの毛布のおかげで布団の中は暖かいのですが、部屋は寒いんですよね。起きて階下に降り、お茶を一杯いただいてから風呂に入りました。やはり休日の朝はゆっくりとお風呂ですね。仕事の前のお風呂とは気分が違いますよね。身体を洗い、ひげを剃り、シャンプーしてから冷温浴の始まりです。流石に今朝はちょっと勢いを付けて水をかぶりました。5回水浴びをしましたね。間に熱いお湯に1分間ずつ4回入りました。いかにも末端の毛細血管が再生される様な感じがしますね。井戸水ですから、水道水よりは暖かいのかもしれませんね。別にそうは感じられませんけどね。

 水を仕上げにたっぷり浴びて上がるとつまが朝ご飯を用意していてくれました。今朝は玄米粥にしてもらいました。葱入りの卵焼き、出汁入りですね。昨日の鍋の残りのスープ、出汁が抜群でした。パンチャンは(韓国語です。サービスのおかずの事ですね)蕗の葉の佃煮、ゼンマイと油揚げの煮物、ああ、ビビンパ食べたい。高菜の漬け物というメニューでした。食後はヨーグルトにつけ込んだ苺でした。イチゴはすぐに傷みますから、買って来たらその日食べない分はすぐにヨーグルトに漬け込んでおきます。こうすれば痛まずに美味しく食べられますよね。まあ、これで300kcalですね。みんな少しずつですからね。

 今日はやっと晴れて来ましたが、風はあるみたいですね。佐島は駄目かもしれませんね。明日はつまは都内へ出かけるそうだし、ひさしぶりにスーパーへゴキブリ親父しに行きましょうかねえ。最近、駅前のスーパーでカード払い出来る様になりまして、マイレージが貯まるんですよね。お店のポイントも付きますしね。現金で買うなんてばかばかしいですよね。

 さてこの二日間のお休み、なにをして過ごしましょうかね。楽しいな。


 
  
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