47回目（今月5回目）

ちょぃ二日酔いながらも、朝からちゃんと活動してましたっ！
と言うのも、今週は連休なのだ
それゆえ、だるだる生活を過ごしてる場合じゃないのだ
しかし、天気予報はずーっとスッキリしない予報
だが、やっぱ『晴れ女』なのかなぁ、あたし
期待せず起床してみたら・・・晴れてますやん！
こりゃー活動しないわけには、いかんでしょ
と言うわけで、朝からガンガン洗濯機を回し、お布団を干し、掃除までしちゃったもんね
そんな状況なので、既に完全燃焼気味の本日もジムに行ってきたぁ（えっへん）

パワーヨガ４５分→筋トレ→クロストレーナー３０分→ピラティス１５分→ストレッチ１５分→
ウォーキング９０分（１０km）

昨日のゆるめのパワーヨガと違って、本日のヨガはヒネリ中心できつーい
でも、パワーヨガだもん
少しキツイくらいじゃないと、『無』になれないのだ
まだ、瞑想するまでには至ってないけど『無』になれるだけ　気分爽快

同様にウォーキングも『無』になれる瞬間が好き
昨日は時間がなくて、ウォーキング出来ず不完全燃焼気味だったけど
今日はちゃんと１０km歩いて、気分上々
・・・なんだけど、背後から『ピ、ピ、ピ』と聞こえる操作音
超うざい！犯人を捜すべく、振り向いてみたものの誰だか分からず
たぶんエアロバイクで運動してる老人だと思うのだが、数人の老人がいて特定できず
延々聞こえ続けるその操作音にムカつきながらのウォーキングだったのだ

電車の中で聞こえる携帯の操作音とか、大嫌い！
まぢ、その人の人格を疑いたくなるんですけど
社会人なら操作音くらい切ろうよ