50回目（今月8回目）

あ゛－っ！カラダがだるいっ！

これは昨日遊びすぎたからではなく、鈍い筋肉痛の予感
たまに運動しておこる筋肉痛とは違って、痛いと言うよりはだるい
生理だし、今日はサボっちゃおっかなぁ
とも思ったが、昨日のジャンクフード三昧を考えると行かないワケにはイカナイ
そんな本日のメニュー

エアロバイク25分→パワーヨガ45分→筋トレ→ウォーキング90分（10km）

今日は土曜日のせいか、リーマンぽい男性でいっぱいだった
なので、マシーンが混んでて思うように筋トレ出来ず
仕方がないので、いつもの半分程度で断念

ウォーキングしてて何がイヤって、隣に体臭の臭い男性がくるコト
これ、かなりめにブルー
汗臭いのって、めちゃくちゃイヤなんですけど
蓄積された汗臭さじゃなければ、普通に運動して汗をかく程度では匂わないと思うのだ
あたし自身、周りに迷惑かけたくないので
面倒だけどジムに行く前には必ずシャワーを浴びて行くし、念入りに歯磨きして行くし
ここまでするには実は理由があり、ジムに通い始めた頃　
隣でウォーキングしてたおじさんの体臭があまりに臭くて、一瞬気を失ったのだ
あのマシーンの上で倒れたあたし
もっとも、一瞬だったので倒れてすぐ持ち直したんだけど・・・
それ以来、他人のコトを言う前に自分のコトを気をつけようと心に誓ったのであった

て・・・遅ればせながら気付いたのだが、
ジムエリア内にはメントールの匂いを発する機械が置いてあるのね
あれって、汗臭いのを緩和するためだよね　きっと
だから、隣に来ない限りは汗臭さが分からないのか
何気に考えてるんだーと、ちょっぴり感動