Vitamin !!  (ヴァイタミン)

人生120年。体を動かして新鮮な風からビタミンを吸い込もう!!

短く

2010-01-15 23:04:27 | 自転車
晩御飯が遅くなって、今日も短く30分だけ。



今日のローラー台走行距離:9.2km  走行時間:30分
平均速度:18.3km/h   


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