Vitamin !!  (ヴァイタミン)

人生120年。体を動かして新鮮な風からビタミンを吸い込もう!!

昨日の日記

2011-07-08 22:50:03 | 自転車

夜練3。帰りが遅くなり、9時前にふらふらと出掛ける。上郷舞岡線の明学前を2往復。風がわりとあった。追い風は楽ちん。向い風はダメ。グラスを透明レンズのにしたが、テンプルに当たらないタイプなので、隙間風が目に当たるのであまりよくない。


昨日の走行距離:15.4km  走行時間:42分
平均速度:21.6km/h



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