こんにちは。急に暑くて夏バテしてしまいそうですね
でも、ちゃんと食事と睡眠を取らないといけません
お野菜も高いのですが、時々、余り物高くて、残ってしまって
見切り品コーナーに 大量に置いてあることがあります
そんなお得なお野菜はこうして食べましょう！
レタス
たくさんあったので、こんな感じで夏バテしそうな弱った胃袋に
優しい炒め物ですのよ～
かまぼこをシャンタンで炒めて（中華風の出汁ペーストです）
レタスをちぎったのを大量に入れます
味付けは、軽く塩味と干し貝柱の粉末だしを入れて
軽くごま油で香り付けて
水溶き片栗粉入れましょう
で、こんな感じ
さて、今日のところはおしまいにします。
フトコロにも胃にも優しい一品ありましたとさ
※ 多分 全部で ３００円もかからないのでは…ってことは
一人前、 ８０円位ですよ～～～ お得！
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