男メシ(お弁当)

男メシ(お弁当)

 

今日のお弁当はカレー。

 

カレーがありません。あとから別にかけるのではなく、

カレーはお米の下にあります。

こうするとこぼれないし💮自転車通勤にも💮

 

昨日、カンボジアカレーを作ったので、今日もカレー曜日。

毎日カレー曜日でもいいくらい！

 

カレールーから作る本格的なスパイスカレーです。

辛さを抑えココナッツミルクとトマトで仕上げました。

スパイスは配合の割合と入れるタイミングを間違えなけれ

ば、誰でも簡単に出来ます。体調があまり良くないときなど

リカバリーになります。お試しあれ🎵