鶏そば遊喜

昨日の木曜日は、お休みでした

天気が良いので、お山へ行けば良いのでしょうけど

所用があってノンビリ過ごします

お昼は、ラーメンを求めてお出かけですネ

物凄く気になっているけど、木曜日のみ営業のお店に行ってみる事にしましたヨ
（せっかくの木曜日のお休みなので）

そのお店は「やきとり遊喜」と、名前の通り焼き鳥屋さんです

木曜日のお昼のみ「鶏そば遊喜」としているお店です

限定とかもありますが注文したのが「鶏そば」です



鶏出汁の美味しいスープ

鶏肉のほぐしたのが乗っていますが、程よく味付けされていてとても美味しいです

細ストレート麺も、スープとの相性よく美味しいです

トータルでもメチャクチャ美味しく、何度でもお邪魔したくなりますね

ただメチャクチャ待ちます

店の外で並んで

店の中に入ったら食券を購入し、16人程の待合席で待ち

順番に案内されて、食券を渡してから作り始めて、ラーメンの提供です

並んでから食べ終わるまで、おおよそ２時間程でした

それでも価値ある美味しさでした

お店は、こんな感じです



帰りに撮ったので、暖簾が外されてました

それでは、また

門伝の「きじま」でラーメン

先日の火曜日に夜勤を頑張りました

明け番の翌日は、英気を養うため

帰宅仮眠後に、ラーメンを求めて外出

山形市門伝にある「きじま」さん、久しぶりに訪問してみました

幟旗どころか、看板も暖簾も無いお店

おかげで久しぶり過ぎて、一度お店をスルーしてしまいました

気を取り直して、お店に入り注文したのがこちら



中華そばです

とても美味しです

個人的には、チャーシューが「豚バラ」で絶品の美味しさだと思います

また、お邪魔しましょうね

お店は、こんな感じですヨ



それでは、また

つけ麺 心心

先日は、米沢方面でのお仕事でした

外でお仕事の時は、ラーメンを欲するノンビリ親父です

今回は、米沢市でぜひ訪ねて見たかったお店です

それが「つけ麺　心心」です

かと言って、つけ麺を食べる訳でもなく注文したのがこちら



煮干し中華です

あっさりしてますが、途中から背脂を混ぜると、コクがアップしてくれます

大変美味しいです

次回は、つけ麺でも耐えてみましょうかね

それでは、また

忘年会2019

先日の日曜日、組合の大会があり、その後は忘年会でした

温泉宿に泊っての忘年会

場所は、天童温泉です

温泉に浸かって、美味しい料理を頂き、とても楽しい忘年会となりましたヨ



料理は、こんな感じですが、宴会が始まってからお刺身なども追加で運ばれてきます

お酒も飲み放題ですが、飲み過ぎに注意しながら自重しましたヨ

二次会は、各部屋に分散して続きますが、ノンビリ親父は早めに自室に戻り、撃沈睡眠です

おかげで翌朝は、メチャクチャ早起きで、朝風呂を堪能しました

今年も残り僅か

残りの忘年会は、会社のテーブルの忘年会を残すのみです

体調管理に気を付け、頑張ります

それでは、また

ダイエット記録 11月

早くも１２月、師走となりましたね

廻りの里山も、雪が積もっていますし、いよいよ冬本番ですネ

朝の冷え込みも厳しくなってますし、体調管理には気を付けましましょうネ

ノンビリ親父も昨日から、寒さ対策にズボン下を一枚増やしましたヨ

一時期、鼻水が出ていましたしね

色々と家の中が、バタバタしてたり

気分も乗らず、あまり山登り等せずダラダラとしたり休養を優先したり

１１月もアンチダイエット月間でした

さてさて、山登りダイエットですが

上旬に一度、山登りしてますね

金山町にある「山形百名山」

鉤掛森と竜馬山と薬師山の３座を、一日で登ってますヨ
（３座とも低山ですのでネ）

体力・脚力維持の為に、もう少し山行をしたいところですネ
（わかっちゃいるけどね）

体力アップを目指しながら、山登りダイエット頑張らねば
（言う事は、簡単ですけど）

遠征しての登山の為の準備も兼ねて

それでは、ダイエット記録を報告

１１月の平均値を出してみました

体　　重　　60.87ｋｇ　（前月比　+0.35ｋｇ）

体脂肪率　　17.95％　　（前月比　-1.01％　）

体重微増、体脂肪微減

ほぼ現状維持状態と、評価しておきましょう

さて、年末年始のアンチダイエット生活が怖いですね

なんとか山登りダイエットで、乗り切りたいところです

ダイエットと共に体力アップの為にも

とりあえず体重は６０ｋｇ代以下を、維持できれば良いですネ

体脂肪は２０％未満で、維持していきたいところです

継続は力なりマイペースで山登りダイエット、頑張りましょう

それでは、また