予報通りの雨

今日は、時間が経つにつれて雨の予報降水確率も上がってますし・・・


それを皆さん知っておられたからでしょう。


午前診は朝早くから、患者さんがこられましたが、11時前から雨が降ると、物の見事にピタッと来院されなくなり(物の見事でした。)、よく降りだした雨を見る時間すらありました。(笑)


まとまった雨は久しぶりですか



久しぶりといえば、昨晩ジムに行ってきました。ちょうど1週間ぶりに・・・


去年12月から定期的に、頑張って通っていたので、1週間ぶりは最近にしたら1番間隔の空いた時間でした。


※先週からほかの事で時間をとることがありまして・・・週末は学会参加など・・・行けていませんでした。


この間、良いペースで通っていたので、インストラクターの方から声をかけてもらった時に、


「1日1回運動による汗をかかないと、気持ち悪くなっておられるのでは・・・」と・・・


その通りになっています。しんどさもありますが、運動をすることによりを爽快感を得られます。


それに、まだまだ体力が衰えは感じたくないですから・・・(笑)


もう一つ自己満足ですが、成果を感じてますから・・・


できるだけ、頑張ります。