100mの歴史をみた後、やっぱり動きを覚えるのは大事

皆様､こんばんは。

今日の京都新聞に

陸上、100ｍの世界記録の歴史が・・・

私たち世代は、『カール・ルイス』に魅了され、あの走り方、100ｍ、幅跳びで世界のスタ－と言う感じは印象的です。

小学時代でしたから、走り方を真似したり、卒業文集に私の幼馴染は、カールを目指して100ｍの選手になるみたいな・・・（中学早々に違う部活に入っていて夢を忘れていましたが（笑））

＋※良いことではありませんし、この新聞記事にはもちろん載っていませんが、『ベン・ジョンソン』ドーピングで競技生活まで絶たれましたが、カール・ルイスとのソウル五輪の100ｍ決勝は、見たくて小学校から走って帰ったのもです。

それから、100ｍの記録の歴史は↑ですが、カール・ルイス匹敵、それ以上はウサイン・ボルトですよね。衝撃でした。

と今朝新聞を見ながら、これらの世界の100ｍ記録保持者の私たちができる、できないは別に、『走り方のフォーム』は特に、カール・ルイス、ウサイン・ボルトは頭にすぎ浮かぶことも凄い印象的なことです。

この間の模様を、（いらないと思いますが）私が入っている写真を送ってもらいました。

選手が走っている姿をみている写真ではありませんが、走っている姿もみていました。

今週の月曜日のブログにも書きましたが、

走るのが不得意そうな選手に、『ももあげ』をしてもらい、ももあげの時に手と足もしっかり動かすことをすると、まずはできず・・・

でも、見せて、動かしていくとできるようになり、走るフォームも良いように・・・（まずがフォームが大事で、後、＋は説明させていただきました）

世界のトップの選手も、フォーム（その選手独特もあると思います）

しっかり走れるようになるにも、『フォーム』は改めて感じさせて、

今週の出来事と、今日の新聞記事との偶然にもびっくりしたので、ブログに。

そうそう、このチ－ムは、最近よく言われる和式トイレが少なくなってきているので、子供さんが和式トイレスタイルがとれないのも、練習メニューに入れておられましたし、

してほしい動きや、以前なら生活のなかで得ていた動きもできなかったら、練習のメニューなどに『入れてあげる』、家ですることも大事と思いました。

※私が写っている写真をいただいたので、ブログにこじつけた感はありますが、お許しください（笑）