月曜日 今週もはじまり

今週も、がんばります。

↓　施工事例



女峰までのハードな雪山登山。終始　ラッセル・・・












↓　山小屋。唐沢小屋にて。結局、目の前に迫る女峰山アタック断念。
　体力と時間の限界で、撤退することに。ここまで7時間もかかってしまった・・出発が遅すぎでした
全行程の距離　17㌔。消費カロリー5038㌔。とヤマップデータで計測されていましたが、夏山の場合でしょうから、
　おそらく雪山だっと、体力消耗を考えると、これ以上のカロリー消費されているのかと・・いくら食べても足りない気がする・・・