月末のヨガ・第５週目ですがレッスンございます

 

真夏の暑さが続きますね。

 

 

その暑さの中でバラが綺麗に咲いていました。

 

 

美しい～ 

思わず立ち止まって眺めてしまう・・

 

 

ピンクバラの花言葉は・・

「しとやか」「上品」「暖かい心」

濃いピンクは「感謝」

 

 

 

 

～ 5月末のレッスン担当 ～

 

29日（水曜日）

・センター南 港北クラス

11時45分～12時45分（担当・土肥）

 

・産経学園 吉祥寺校

15時30分～16時30分（担当・福地）

 

・ららぽーと横浜「LaLa Club」

13時45分～15時（担当・清水）

 

・横浜市青葉区 江田スタジオ

19時30分～20時30分（担当・清水）

 

 

30日（木曜日）

・産経学園 吉祥寺校

11時30分～12時30分（担当・清水）

 

 

31日（金曜日）

・センター南 港北クラス

19時30分～20時30分（担当・土肥）

 

 

 

ヨガの時間。。。

ご自分の呼吸やカラダの声に耳を傾けて、

意識を内側に向けていきます。

そんな時間をもつことが、

心のゆとりも作ります。

 

気温差が激しい時期ですが、

ご自分のペースで元気を保ちましょう。

 

 ナマステ