ヨガレッスン先
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hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
梅雨入り前の貴重な晴天の日 
木漏れ日が差し込み
風が気持ちいい・・
新緑や清らかな川
水の流れる音にも癒される・・
自然の力を感じながらウォーキング
花菖蒲も美しい・・
緑からの木漏れ日が
本当に心地いい
大きく深呼吸・・・
この週末は、
関東地方も
梅雨入りの発表もあるのかな。
ヨガにご参加の皆様、
いつもありがとうございます。
6月は梅雨入りの季節
くずしがちな心身のバランスを
整えていきましょう。
そのためには、
バランスよく
全身を動かしていくことや
浅い呼吸を
深い呼吸に
導いていくことが大切です。
ヨガの時間、、、
焦らず・・
ゆっくり・・
ご自分のペースで・・
流れるように動いていきましょう。
今月も宜しくお願いいたします。
～ 6月のヨガスケジュール ～
★ コミュニティクラブたまがわ
「SOUTH STUDIO」
玉川高島屋 南館8階
講座名「スロー・ヨガ」
11日＆25日（日）
10時30分～11時30分
（担当・清水洋美）
単発受講可能なクラスです
（1回2,849円）
単発受講は空席の場合のみになります
☆ コミュニティクラブたまがわ事務局
TEL 0337086125
★ 産経学園 吉祥寺校
講座名「スロー・ヨガ」
14日＆28日（水）
15時10分〜16時10分
（担当・清水）
満席
1日＆15日＆29日（木）
11時30分～12時30分
（担当・清水）
満席
☆ 産経学園 吉祥寺校
TEL 0422402261
★ 港北カルチャーセンター
講座名 「ハタ・ヨガ」
毎週水曜日
11時45分～12時45分
満席
7日＆14日＆21日
（担当・清水）
28日（担当・土肥）
☆ 港北カルチヤーセンター
TEL0459485211
★ セブンカルチャー伊勢原
講座名 「スロー・ヨガ」
12日＆26日（月）
10時45分～11時45分
（担当・清水）
☆ セブンカルチャー伊勢原
TEL 0463923644
★ 横浜青葉 江田スタジオ
（担当・清水洋美）
・13日＆27日（火）
① 10時20分～11時20分 満席
② 11時45分～12時45分
・7日＆21日（水）
14時～15時 満席
・14日＆28日(水)
19時～ 20時
10日＆24日(土）
① 15時30分 ～ 16時30分
② 16時50分 ～ 17時50分
★ オンラインヨガ
・ 6月9日(金)
・ 6月20日(火)
・6月29日(木)
時間：20時～
（担当・清水）
♡ 全てのクラスお問い合わせ↓↓
hiromi_slowa@yahoo.co.jp
※ ご存知の方は、
LINE＆携帯メールでも受付可能です。
今月もよろしくお願いいたします。
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