♡ 2月 全ての「スロー・ヨガ」クラス スケジュール（吉祥寺・センター南・伊勢原・江田＆オンラインクラス）

青空ですがキーンと寒い

 

立春が過ぎて暦の上では春の始まりですが

今週は・・

寒さが身にしみる日が多くなりそうですね

 

 

ヨガにご参加の全ての皆さま、

いつもありがとうございます。

 

まだまだ寒い2月のヨガは

「血流改善や自律神経を整える」

 

血流改善は、、、

全身に酸素と栄養を

スムーズに循環させることができる

 

自律神経が整うと、、、

カラダの不調や心の不調が和らいでくれる

 

今月も・・・

無理なく・・

ご自分のペースで、

ご自分のチカラで、

カラダも心も健やかに保っていきましょう

 

 

 

2月全ての

「スロー・ヨガ」

クラス スケジュールお知らせです

（対面クラス＆オンラインクラス）

 

 

★ 2月オンラインヨガレッスン日 

2月7日（金）

2月18日（火）

（時間：20時～）

担当・清水

お申込みいただいた方には、

前日にパスワード（パスコード）

お送り致します

 

 

 

★ 吉祥寺 産経学園 ★

～水曜日クラス～

（毎月第2第4水曜日開催）

2月12日（水）

担当・清水

※ 2月26日は

都合によりお休みになります

 

～木曜日クラス～

（毎月第1第3木曜日開催）

2月6日（木）

2月20日（木）

　前半→ 11時30分～12時30分 

後半→ 14時～15時

（担当・清水）

 

 

 

★ 港北カルチャーセンター ★

（毎週水曜日開催）

2月5日＆12日＆19日

（担当・清水）

2月26日（担当・土肥）

11時45分～12時45分 

 

 

 

 

★ コミュニティクラブたまがわ ★

（毎月第2第4 日曜日開催）

2月9日（日）

  2月23日（日）

10時30分～11時30分

（担当・清水）

 

 

 

 

★ セブンカルチャー伊勢原 ★

（毎月第2第4 月曜日開催）　

2月10日（月）

2月24日（月）

10時45分～11時45分

（担当・清水）

 

 

全てのレッスン予約状況や詳細は

こちらをご覧ください。↓↓

2025年ヨガクラスレッスン先詳細

 

 

 

★ 横浜青葉 SLOW YOGA江田スタジオ 

田園都市線「江田駅」徒歩1分

（担当・清水洋美）

 

～ 火曜日クラス ～　

（第2第4 火曜日開催）

2月25日（火）

　前半→ 10時20分～11時20分 

後半→11時45分～12時45分

※11日は祝日の為お休み

 

 

～ 水曜日クラス ～

（毎月第1第3 水曜日開催）

2月5日（水）

2月19日（水）

14時～15時

 

 

～ 土曜日クラス ～

（第2第4 土曜日開催）

2月8日（土）

2月22日（土）

16時～17時

 

 

※ 江田スタジオの予約状況や詳細は

こちらをご覧下さい↓↓

SLOW YOGA（ 横浜市青葉区 江田駅徒歩1分）

 

 

♡ ヨガクラス全てのクラスお問い合わせ↓↓

hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp

スローヨガ主宰  清水洋美

 

 

今月もよろしくお願いいたします。

ナマステ