ヨガレッスン先
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hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
ヨガマットの上に敷くピンクのラグマット
ラグマットだけ洗えるので汗をかく夏は重宝してます
昨日のレッスン時、ほしい！と言う方がおられましたので（80歳の生徒さんです
）
「私も！」と言う方はお声をかけて下さい。
今日は立秋。。。
暦の上では秋ですが・・・今日から猛暑が続きそうです
熱中症には気をつけましょう
ヨガの後は、しっかり水分をとって下さいね
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ドイツの写真家・アンドレアス・グルスキー展へ行ってきました。
切り分けた写真をつなげ合わせて１枚画にする技法を使用した写真は絵画のようでした
場所は六本木・国立新美術館です
黒川記章氏設計の美術館としては最後のものとなった建物だそう・・
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インドで買った「シンキング・ボウル」
手のひらの上にシンキング・ボウルをのせて、木の棒で縁をこすりまわすと・・・・・
振動により・・・ジ～ンと心に響く「倍音」と呼ばれる音が響いてきます 
インドで音響治療として使われているチベット密教の法具です。
驚くほど大きな音が響きます！！
心が安定している時は美しい音色を響かせるらしい・・・
その神秘的な音色と響きが右脳と左脳のバランスを整えリラックス
心身を安定させていきます
シンキング・ボウルは・・・・・
「音」というより・・・
空気を震わすような癒しの音色です
シンキング・ボウル・・・歌うお椀ですね
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