カロリー気にするのって大事だよね。

昨日の残りのクリスマスケーキを長男のとこで
食べたんだけど、罪悪感もあってか食べたあと
血液がドロドロになっているような感覚をおぼえました。

食べる前に想像したらいいのに、、、、、
すごく後悔しました。そんなに美味しくも感じなかったから残念。

明日から心を入れ替えてカロリーの軽いものを食べるような
気持ちでいこう。周りに流されないで自分が食べてもいいと
思うものを選んでたべたい。
今日、血糖値の検査があったので、我慢していたケーキを
食べたんです。それがこんな感じになってしまった。
本当に一口でいい。
2ヶ月前に検査したときよりは良かったです。
はーーーーーーーーーーー。

 

 

採血の時間、さらさらとそうじゃない血液の
時間に差があるのを発見した。さらさらだとすぐに
とれちゃいますけど、そうじゃないと時間がかかる。
ではまたです。