自分の身体は大丈夫？

股関節の痛いのはだんだんと違ってきてます。

今日はひざが（痛いほうの）痛かったけど
諦めながら過ごしてました。右に負担をかけないように
気にしながら、一日過ごしていたけど、整形外科に行けば
レントゲンをとって電気治療して早く痛みは取れるって
分かってるけどもうちょっとふんばりましょう。

近所の整形外科は行きつけになってしまった。
私は骨の病気が多い。若いとき、30くらいのときに
長女がまだ赤ちゃんの自分で腰痛になって
『負担がかかるから子供は一人にしときなさい。』
と地元の整形外科の院長に言われたくらい。
前にも言ったけど、、、、、、

 

そのあと、20代で職場で腰も痛めてて、40代くらいでひざ。
2年前くらいで首。どれも生活習慣からきているのかな、と
思ったりしたけど、生まれつきのものもあるかと思います。

 

30くらいで言われた『子供はひとりに、、、』
の言葉はずっと忘れていても
いつか思い出すようになっているようだった。

肝臓も盲腸で入院した際に医大の医師に言われた。

『あなたは肝臓病をやったことある？ないの？
疲れすぎないように気をつけてね。』

その言葉もすぐに忘れてしまったけど、
のちのち何十年も経ってから、
体調不調から「そういえば・・・」と思い出させてもらった。

病気っていきなり出てくるってよりか、
ちょっとずつ積み重なっているものなのでしょう。
自分は知らないうちにっていうのが多いかもしれません。
花粉症も花粉のアレルゲンが身体にたまってきていて
あふれて発症するって言うよね。

自分の身体は自分だけのものではないはず。
誰かのためにも普段から身体に興味を持って
生活したら、病気も歩みをやめてくれたり、
ゆーーーくりの速さにしてくれるかもですかね。

 

どう思われますか？

どっちみち、大事にしましょう、身体のこと。
私ももっと自愛させていただきます。
寒くなってきたので、みなさんも気をつけてくださいね。

 

2度目の登場。。

今は紅葉しとりますよ。