2015新緑の”皇居東御苑”を歩く

　ＧＷ二日目です。
　病気に倒れて以来、私は５月が好きになりました。この季節は、暑く無く、寒く無く、雪、雨も無く、晴れの日が多く、爽やかな季節で気分を良くしてくれます。心を爽やかにしてくれる季節です。
　今日は太陽が輝き青空の広がる天気で、気温は上昇して夏日の天気となりましたが空気は乾燥していて風が心地よい日となりましたね。
今日は”街歩き・道歩き”に行くには最高の天気となりました。

今日のコースは、2015新緑の”皇居東御苑”を歩くです。皇居東御苑は緑が多く、心が癒される都会のオアシスですね。今日もカメラマン（妻）には、綺麗な写真をたくさん撮ってもらいました。皆さんにたくさんご紹介します。


新緑の”皇居東御苑”を歩く　：　歩行距離５ｋｍ

皇居東御苑：


下記ご参照　皇居東御苑の略図
　皇居東外苑＋皇居東御苑

パレスホテルロビーの生け花：いつも綺麗です。


スタート　１２：３０：００
　
大手町：大手門前スタート

スタートのサインです。

歩くには最高の天気となりました。お天気の神様に感謝です。

二の丸庭園の新緑の雑木林


新緑のもみじ


新緑のもみじの葉


二の丸庭園のつつじ園：　遠くに諏訪の茶屋が見えます。


二の丸庭園のつつじ園


二の丸庭園のつつじ園：外国人観光客の方々が多く見に来ていましたね。


二の丸庭園の藤棚（１）：藤の花が素晴らしく綺麗に咲いていました。


二の丸庭園の藤棚（２）：　あまりにも綺麗でしたのでたくさん写真を撮ってしまいました。


二の丸庭園の藤棚（３）：


二の丸庭園の藤棚（４）：


二の丸庭園の菖蒲田：


菖蒲の花が咲き始めました。


二の丸庭園には小さな滝があります。


滝の上からの眺め


滝の上から二の丸庭園の池を眺める。


白鳥濠の石垣：石垣が綺麗に積まれていますね。


梅林坂を登って天守閣跡に向かいます。：　この登り坂が相当きついです。


江戸城天守台跡の石垣

徳川幕府の栄華が見えてきそうです。

茶畑の若葉が綺麗です。


新緑の道


綿帽子


竹の子？：竹の子供じゃないですね。成長していました。



芝生の公園：大奥だった場所です。


松の廊下跡


同心番所


百人番書


ゴール　１５：００：００　　大手町：大手門前

ゴールしました。

今日は新緑の中を綺麗な空気を吸って気持良く歩き、新緑のもみじ、つつじの花、藤の花を見て目が洗われる思いで最高の気分で歩きました。今日のこの感動を皆さんに、お話ししたい思いです。　

記録

　天気：　快晴。夏のような日になりました。
最高気温（℃）[前日差] 　　28℃[0]
　最低気温（℃）[前日差] 　15℃[+1]
体調：良好
　体重：やや増えていました。
　血圧： 106／67／53
　訓練：　歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　歩行距離：５ｋｍ（皇居東御苑一周３ｋｍ＋自宅駅往復２ｋｍ）

＜行き＞
自宅出発　10：44：00　
烏山駅着　11：05：00　
タイム：２１分００秒
＜帰り＞
　タイム：２１分００秒
　歩行距離：　５ｋｍ


『星と太陽と青空に願いを』


ＧＷは太陽と青空の日になりますように
明日は晴れますように、雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。{/z1/

明日も楽しみます。　

挑戦者とカメラマン（妻）

４月のベストスナップ

遅くなりましたが、カメラマン（妻）が撮りました先月４月のベストスナップを選びましたのでご紹介します。

１．仙川の桜


２．夕陽と雲


３．青い夕暮れ


４．新宿眺望


５．空と雲


カメラマン（妻）