日比谷公園を歩く

今日は、伊勢丹新宿でフランスウイーク～フランス展～」は午前中で見終わりましたので、その後の午後は、”街歩き・道歩き”に行く事にしました。
行く先は日比谷公園です。日比谷公園にはローズガーデンがありこの季節には綺麗なバラを咲かせています。
行ってみますと見頃は１４日頃のようでして、ほとんどのバラは見頃を過ぎていまして残念でしたね。

日比谷公園の心字池


日比谷公園の緑


日比谷公園のシロツメ草

この緑を見ていますと、ここが東京のど真ん中であることを忘れてしまいますね。

ローズガーデン


日比谷オクトーバーフェスト2015～SPRINGが開催されていました。

今日は暑い日になりましたで、みなさんビールが美味しかったことでしょう。

日比谷公園の猫


次は紫陽花の季節ですね。


今日の夕暮れ：　美しい！！

今日も無事に終わりましたね。

記録

　天気：晴れ。昼間は暑い日となりました。　
最高気温（℃）[前日差] 　 27℃[+1]
　最低気温（℃）[前日差] 16℃[+1]　
体調：良好
　体重：やや増えていました。
　血圧： 112／65／60
　訓練：　歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　歩行距離：３．０ｋｍ

『星と太陽と青空に願いを』

明日は晴れますように、雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。{/z1/

明日もはのんびりと　

挑戦者とカメラマン（妻）

フランスウイーク～フランス展～」：伊勢丹新宿

伊勢丹新宿


フランスウイーク～フランス展～」


今週２０日から伊勢丹新宿本店で「フランスウイーク～フランス展～」が開催されています。
病気に倒れる前は、会社帰りに伊勢丹に立ち寄りワインとか食品を試食して、気にいったワイン、食品があれば買ってきていました。
これも、病気に倒れて以来、出来ないと思い込んでいた事でした。
最近、園芸療法を始めた効果か、今日は伊勢丹新宿本店へ行って「フランスウイーク～フランス展～」を眺めて美味しい物があったら買って来ようと”やる気”が出てきました。これも、”心”の中の出来ないと思い込んでいた気持ちがやってみようという前向きの気持ちへ変わった進歩だと思います。
しかし、人混みの中を歩くことは、まだまだ危険があるので、お客さんが少ない午前中にカメラマン（妻）を伴って見てきました。


ポミエ：　ガトーバスクとフロランタン を買いました。


ビゴの店：chausson aux pommes ショソン・ポム

甘酸っぱく煮詰めたリンゴをバター香るサクサクのパイで包まれています。

挑戦者とカメラマン（妻）

玄関掃除と園芸

今日の空


　私の”心”の中には、まだ、まだ、出来ないと思い込んでる事がたくさんあります。
最近は、園芸療法をきっかけに出来ないと思い込んでる事を少しでもやってみようという前向きの気持ちに心が変ってきています。
　まだ、出来ないと思い込んでる事の一つに室内の玄関の水洗い掃除と玄関ドア外の玄関の床面のの水洗い掃除があります。玄関は外から運ばれてきた土ホコリで汚れる場所です。この場所は元気な時には土日で水洗いをして綺麗にしていました。今朝は５時に起きて、６時半から妻の力を借りて玄関の床面のの水洗い掃除をやってみました。掃除は３０分で終わりました。

荒れた花壇


花壇の手入れを始めました。


ラベンダーが咲いています。


　病気に倒れて以来、朝、植物に水やりは出来なくなっていましたが、最近、園芸療法を始めた効果か、植物の手入れをする”やる気”が出てきました。これは、”心”の中の出来ないと思い込んでいた気持ちがやってみようという前向きの気持ちへ変わった進歩だと思います。

挑戦者