私の決意

　午後からカミさんが大好きな石釜焼きパン屋さんに昼食に出掛けた。何時もは混んでいる店だが、ＧＷの最中だが月曜日であり、空き席も簡単に見つかりゆっくりと食べることが出来た。パンを購入者にはコヒーが無料で用意されるのが人気である。何時も２人はアメリカンコヒーをお代わりして頂いてしまう。

今日２人で食べたパンである　　
　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　食べ終わって後、カミさんは車で帰宅すると言う。小生はそのままウオーキングに出ることに。実は５月になったのを機に本格的にウオーキングに励もうと考えていた。そして今後はその歩行記録を毎日下記に記録することで、小生のコレストロールとの戦いの決意とすることにした。

　昨日の歩行記録、雨の影響もあり買い物だけに出掛けてウオーキングはお休みである。「２.４２１歩」。そして今日はカミさんと別れたあと、ほぼ遊歩道を１周していて「１２.４６８歩」。２日計「１４.８８９歩」・・・コレストロール半減！！

花だより

　先日からの春の嵐だろうか大風が吹き回り、そして昨夜は雨。

　今朝からは空も晴れあがり、風も収まったようである。そこで近隣の街路樹の下に咲き出したツツジの花をカメラで追ってみた。

　まだまだ蕾も多いが総体的には６分咲きと言ったところである。日当たりの良いところは既に満開の花が咲き誇っているが、道路の両側に続くツツジの植え込みが暫く我々を楽しませてくれる。

　そこで何枚かの写真を紹介してみる。珍しい色の花もある。ただ白い花の撮影はなかなか難しい。（１枚は雑草をツツジを背景に）