20140908通勤＆トレミ

通勤ラン
駅-会社　2.0km
会社-駅　1.5km

トレッドミル＠西東京
distance 10.5km
time 01:03:03

自宅-駅は走らず朝焼けを撮った
　


今日の距離　run&walk 14.00km
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2014.09
run&walk　112.93km swim 2700m