お腹を壊す

この梅雨（昨日九州北部は梅雨があけた）の間、３度お腹を壊した。
すぐ当たるので気をつけていたのだけれど。原因はプラムが２回、
葡萄が１回では無いかと推測している。

ここ数日の朝食時の果物は、頂いた葡萄を２粒づつ。その都度房から
もいで良く洗うこと。房から取れているのは主人用。
牛乳も温め、野菜も殆ど熱を加える。トマトもレンジチン。

私がいつも神経質に手を洗っているのを見て「手も、そんなに気を
つけて洗わない。なのにお父さんはお腹なんか壊したことがない」
って言っているもの。私昔から胃が過敏なんだろうなぁ。
父の言うことは正しかったなぁ。有り難かったなぁ。

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実は朝食時にプラムを食べていたが、それ以来止めた。見ると４個
残ったまま。勿体無いので薄めてジュースにでも、ヨーグルトにかける
ジャムでもの状態に作った。つまり最初から水を多めに入れて炊いた。

プラムの良さは香りと色かな？それに作るのが至極簡単なのが、
私向きだなぁ。味も程良い酸味。私はお気に入り。