今月はいろいろな体験月間？

今月はコンペがなかったので、ダンスのレッスンを受けに行ったり、身体のバランスを整えるコンディショニング系のワークショップとか、ダンス以外の体験をポチポチと。あれ～振り返ると意外と盛り沢山だ(笑)

２週間ほど前、北鎌倉にプチ旅行してきました。紫陽花が見頃で、紫陽花寺として有名な明月院も訪れ楽しんできました。が、メインイベントは｢香道体験｣
５つの香を聞いて、全部違う香りなのか、何番目と何番目が同じとか…それを当てっこするお遊びです。
お遊びなんだけど、真剣になります。
天然の香木のチップを炭団で焚いたものを聞く(匂いを嗅ぐこと)のですが、ほんのりほんのりな香りなのです。例えるならば白湯みたいなもんです
でも、手のひらにすっぽり収まる香炉に全神経を集中してると、感覚の奥底の方で何かの違いを感じてきます。なんていうのかな～香りと自分しかいないというか、感覚という宇宙が広がっていくというか外から、鳥のさえずりが心地よく聞こえて、嗅覚につられて聴覚も研ぎ澄まされたりして。
ここまでただ一つなことに集中するって、あまりないかも感覚が研ぎ澄まされるような清清しさが残りました
東慶寺というお寺で体験したのですが、坐禅も体験できるようで。これも興味がありますね

あと。
家の庭に大量に自生しているドクダミちゃんをちょっとお試しでお茶にしてみました
乾燥させて、煎って、ゆっくり煮出して～
お味は…
う～ん、不味くはない
デトックス効果があるそうです。まだ残ってるから続けてみますかね。

７月はコンペやパーティーがありますから、体調を整えて集中して行きたいと思いま～す