７月１日２日のお弁当

週末に作ったもの

なすとズッキーニをトマト煮にして

イングリッシュマフィンに挟みました


でもどう見ても

パスタソースだったので

少しだけパスタも茹でて

あえました

お昼は冷や麦

牛肉と玉ねぎきのこのすき焼き風を

付け合わせにしました

しかし写真は取り忘れ

夜は冷やし中華

盛り付けが美しくありません

レタス（下に隠れてます）

きゅうり

カニかま

鶏ささみ

ハム

トマト

錦糸卵（細くないですが）

この日はなんと三食麺

ごはんを炊きませんでした

ミートパスタも冷や麦も冷やし中華も

のんのは好きではないので

めったに作りませんが

前日パスポート申請で

私に無理を言ったので我慢してました

私はどれも美味しくて満足でした