鮭の西京味噌漬け焼き茄子の甘味噌かけオクラのおかか和え板わさとアボカド、胡瓜ゴーヤチャンプル（残り物）昨日の晩ごはんです
健康診断前夜なので、とにかく体に負担のかからなさそうなものを。
油物や肉を避け、となると魚かなぁ、
でも台風がダラダラと進んでいる影響か、魚売り場にもあまりいいのがないのですよ。
で、西京味噌漬けの鮭の切り身に。
普段買わないちょっといいお値段のにしたら、さすが身が厚くて美味しかったです。
あとは野菜のおかずたち。
野菜の方は台風前に収穫した分で野菜室が満杯。
しばらくは困りません。
ただ、台風の風よりもこの長雨で畑がダメになってそうなのが心配です。
早く台風が過ぎていってくれるといいなぁ。
健診前なので禁酒。
飲み物はノンアルビールで。
いつものオールフリーを買おうと思ったら、これがすごくお買い得になっていたので試しに購入してみました。
アルコールは0だけど、カロリーはあるタイプ。
味は、まぁこんなもんだよね〜、って感じです。
デザートはコンチが送ってくれた中からカステラを。
かわいいパッケージ。
中は普通の味のカステラです。
美味しくいただきました。
静岡からこんにちは。
時々
ということで、今日は早起きして健康診断に行ってきました。
新幹線が計画運休するほどの台風じゃ困ったねぇ、
と、タオルや靴下の替えなど、万全の準備をしましたが、雨は大したことなし。
健康診断は混んでいて時間はかかりましたが、無事に済みました。
Wifiがあるから待ち時間にもTVerでドラマが観れて良いです（笑）
結果は後日。
昼過ぎにずむり。が先に終わったので、バスで浜松駅へ。
新幹線（東海道線もかも）が運休してるので駅ナカは人がまばらです。
いつもは一人でカフェランチを楽しむのだけど、今日はバリウムのせいか食欲がない。。。
何か軽くパンでも食べたいわ、
ということで【エクセルシオールカフェ】でチキン照焼ききんぴらバーガーとアイスティーを。
食べ始めると美味しくて、普通のランチでも良かったなと思ったり（笑）
また。が来るまで駅ビルやデパートをブラブラ見て回ります。
街はいいものがいっぱいあって目の保養になるねぇ、
と思いつつ、買ったのは靴下とパンツ（ズボンではなく下着の方ね）。
雨が続いて洗濯が滞り、いざ出かけようとしたらキレイな下着類がないことに気付いたのです。
特に夏物の靴下！
こういう時のために常に新品も用意しておかねばいけませんね。
街中にはいいポケストップがあるねぇ。
というか、こういうポケふた（マンホール）があるのです。
今日は雨だから行かなかったけど、今度は見に行きたいわ。
デパ地下で晩ごはんのおかずを買って、
バスの中から見えた「焼きたてメロンパン」の看板のお店でパンを買って、
迎えにきたまた。と帰ってきました。
浜松ではほとんど降ってなかった雨が、家が近くなってきたら前も見えないほどの豪雨になってビックリ。
何なの？街の分も田舎にまとめて降るシステム？？
道も冠水しかけているところがあり、そろりそろりと帰ってきました。
なるほど、こういうことがあるから静岡を通る電車が止まっちゃうんだなぁ。
明日も新幹線は始発から運転見合わせだそうです。
おやつに買ってきたパンをさっそくいただきました。
【ここのつ】の瀬戸内産レモンパンとNYチーズパイ。
大変美味しかったです。
明日に変更になった可睡斎のお祭りは結局中止になったし、
明後日の防災訓練も中止らしいし（防災的には今すでに本番）、
週末の予定、残るは明日のコミュニティデイのみ。
畑は気になるけれど、台風じゃ仕方ありません。
皆様も安全にお過ごしくださいませ。
