肉巻きおにぎり。

キムチ鍋
茄子とピーマンの揚げびたし
キュウリの中華風浅漬け
キンピラごぼう（残り物）
サラダ
肉巻きおにぎり

昨日の晩ごはんです

ダイエットを意識して、今週は野菜多め。
野菜だとお腹が重くならずたくさん食べられます。

豚肉を買ったので、久しぶりに肉巻きおにぎりにしてみました。
小さく握ったごはんにしゃぶしゃぶ用の薄切り肉をグルグル巻いて、小麦粉をつけてフライパンで転がしながら焼きます。
こってり甘辛味に、おいしくできました。
１１個作ったので４個食べて残りは冷凍。
いつだったかコンチも「おいしいね～」と言っていたから、また持たせようと思います。


静岡からこんにちは。

いいお天気ですが、少し風があって、気温もやや低め。（１６度）
さすがに少しずつ冬になってきました。
夏の一番暑い時からもう２０度くらい下がったんですねぇ。
静岡の場合、今が最低気温が一桁になったくらいなので、真冬の一番寒い時でも下がるのはせいぜいあと１０度。
と思うと、夏ってものすごい暑さですね。

さて。

今日は３０日なのでイオンへ買い物に。
いよいよ１２月になるので食料品売り場がもう年末の雰囲気になってます。
クリスマスとかお正月とか。

最近は重いものを買うとドッと疲れてしまって。
ビールも買いたかったけど、
今度また。と一緒の時にしよう、ビールはお客様感謝デーでも５％引きにならないからね、
とか思いつつです。


今日のネコ。

たら坊を抱えてブログ更新中。
ネコ育ても大変ですよ（笑）


明日来る予定だったコンチが今晩のうちに来ることになり、
にわかに忙しい気持ちになっております。
早めにごはんの支度をしなくっちゃ。

ということで今日はここまで。
皆さまも良い週末を～。

昨日は伊勢うどんでした。

伊勢うどん
キンピラごぼう
かぼちゃサラダ
たこ棒
天ぷら

昨日の晩ごはんです

先日の伊勢旅行で買ってきた伊勢うどんを茹でました。
独特な太い麺と、真っ黒だけど醤油辛くないたれがおいしい～。
うどんなんだから家で真似して作れそうだけど作れない感じ。
もっと買っておけばよかったわ。

たこ棒もおかげ横丁の練り物屋さんで買ってきたもの。
真空パックで４週間くらい日持ちするので、
おいしかった大きな「ひりゅうず」もコンチへのお土産に買ってあります。

キンピラごぼうと天ぷらは自家製冷凍の作り置きおかず。
我が家では、フライや天ぷらなど揚げ物が余ると小分けに冷凍しておきます。
キンピラやひじきはあえて多めに作って冷凍します。
おかず貯金♪
ちょこっとおかずが欲しい時に便利です。


静岡からこんにちは。

昨夜は晩ごはん中に、普段めったにならないずむり。の携帯がなり。
東京０３の知らない番号を不審がりつつ出たら、
「〇〇省××担当ですが」
って、絶対あやしいだろ！？
と思ったら、
コンチが来年受ける試験の書類に記入もれがあったので確認のため本人に連絡がとりたい、
電話が繋がらないので緊急連絡先として書いてあったこの番号にかけさせていただきました、
お母様から伝えていただけないでしょうか、
と丁寧に説明され恐縮。
公務員も大変ですね・・・。
いや、でも、一般人にいきなり「〇〇省です」って電話がきたらイタ電か詐欺と思うでしょ！？


夜の間に雨が降って、朝にはまたいい天気になりました。
あと数日で１２月とは思えない暖かい日が続いています。（１８度）

おかげで今日も調子よく杏林堂まで歩いて買い物に行ってきました。
２９（ニク）の日で特売のお肉を買い込んでホクホク。
帰りはちょっと足が痛くなっちゃったけど、6,500歩ほどのウォーキングでした。


今日のネコ。

まめの姿が見えないと思ったら風呂のふたの上に。
ネコは暖かいところを探すのが上手です。
昭和の時代にはよくテレビの上にのってましたよね～（笑）

ちょっと庭仕事。

まぐろ刺身
卵とセロリの炒め物
ポテトグラタン
かぼちゃの煮物（作り置き）
トマト
野菜スープ

昨日の晩ごはんです

久しぶりに買った火曜市の特売マグロ。
お値段の割に筋もなくておいしかったです。
たら坊も喜んで食べました。

刺身が冷たいので、温かいものをと思いポテトグラタンも。
家庭料理らしい無秩序ぶりです。
居酒屋みたいともいうかも。

昨夜も１０時半ごろの晩ごはんでしたが、おいしくいただきました。
忙しいらしいです。→
まぁ、暇な時なんてないですが、このところ特にね。


静岡からこんにちは。のち

思いがけず今日も晴れて暖かくなりました。（２０度）
なので、昨日やらなかった庭仕事を。

今日はめずらしく落ち葉は吹きだまってなかったので、木の枝の剪定を少しだけしました。
庭木に関しては、むやみに切ると花が咲かなかったり枯れてきたりするので、あんまり強気になれません。
そういうルールがわかるようになるとカッコいいのにな～と思います。

リビングの窓にはたら坊。

和室にはまめ。

見つかるとネコも出たがって騒ぐので、あまり長くはやってられません。
今日はゴミ袋に半分ほどで終了。
庭全体からしたら１％、いや0.1％にもなんないよなぁ、と思いつつ。

午後のエアロビも動いていると暑いくらい。
でしたが、終わる頃には曇って暗くなってきたので、急いで帰って早めに洗濯物を取り込みました。
洗濯物もパリッと乾いたし、
今晩は雨になりそうだけど、一日トクした気分です。

昨日は生姜焼きでした。

豚生姜焼き
かぼちゃの煮物
水菜のチヂミ
野菜スープ

昨日の晩ごはんです

冷凍してあった豚ロース肉を生姜焼きに。
細切りにした生姜をいっぱい入れて、ちょっとカンボジア料理っぽく。
現地で食べると、肉より生姜の方が多かったりします。まさに生姜焼き（笑）

久しぶりに野菜スープも作りました。
残った野菜を何でも入れて、コンソメ＋塩コショウ味で煮込むだけ。
ダイエット向きです。

増えた体重が戻らないので、そろそろ本気でなんとかせねばと思います。
とか言いつつ、この後にシュークリームとか食べちゃってますが。
また。の帰りが遅いので、どうしても夕食の時間も遅くなるのが悩みです。
「就寝前３時間は食べない」とか絶対無理ですよ。
ちなみに昨日は食べ始めたのが１０時半。
どんどん食べてどんどんお風呂に入ってどんどん寝るのです。


静岡からこんにちは。

朝の冷え込みは厳しくなってきましたが、昼間は晴れて暖かい日でした。（２０度）
上着なしでも日向を歩いてると暑いほど。

ウォーキングがてらポケ活がてら可睡斎へ。
毎日5,000歩歩くのもけっこう大変です。

本来なら紅葉がきれいな頃ですが、今年はこんな感じ。
モミジはほとんど塩害で茶色くなってます。

暖かいうちに庭仕事などするべきですが、今日はちょっと寝不足でやる気が起きず。
明日は天気が崩れてグッと冷え込むそうなのでそれどころじゃなさそうだし。
そうこうするうちに１２月になっちゃうよ～。
やる気がわく時期も、秋と一緒で短いのです。

クリスマスツリーを出しました。

イワシのかば焼き
蓮根と豚肉のきんぴら
サラダ

昨日の晩ごはんです

開きになったイワシを買ってかば焼きにしました。
（また。が）
青魚は身体に良さそうなので積極的に食べないとね。

蓮根のきんぴらはいつぞやの作り置き。
ちょっと一品欲しい時に冷凍おかずは便利です。

お昼がファミレスだったので、ごはんはなしで控えめメニュー。
こうやってバランスとっております。


たら坊用に味付け前のイワシを半身取り置いてやって、
（写真右奥）
食べさせたら、小骨が引っかかったらしく戻しました。
全くもう・・・。


静岡からこんにちは。

ちょっと曇ってると洗濯物がパリッとしない季節になりました。
もうじきに１２月ですものね。

そうそう。
先日、洗濯用のネットが一枚行方不明になったのですよ。
どこを探しても見つからなくて、

なくなる訳ないんだけどな～おかしいな～、
あれ？そういえば捨てたんだったっけ？
なんでだったか思い出せないけど、
「こっちの柄つきの方を買い換えたいのに、白いのの方が先にダメになるのよね～」
と思ったようなかすかな記憶が？
んじゃ仕方ない、また100均に行ったら買ってこよう。

なんて思ったのに。
昨日、アイロンがけしようとまとめてあった洗濯済みの服を出したら、その中に紛れてるのを発見しました。
見つかって良かったけど、
あやうく、やってもいない記憶をねつ造しちゃうところでしたよ（笑）
人って、現実に合わせて記憶すら捻じ曲げることができるんですね。私だけ？
今までの人生にも、もしかしたらこんなふうに書き換えられた記憶があるのかもしれません。

さて。

１２月が近いので、今日はクリスマスツリーなどを出しました。
今年は久しぶりに大きい方のも出してみました。
大きいと言っても１メートルくらいですが。
少なくともまめが来てからは出してないので、１０年以上ぶりです。
箱の形になっちゃってた枝をひとつひとつ復旧させつつ、
「なるほどなぁ」
と一人思ったり。何がなるほどなんだか（笑）
けっこう大変で半日がかりの作業でした。


２０年くらい前の古いものなので、今風のおしゃれなのとは違って飾りも昔風ですが、今年はとりあえずあるもので。
全部つけてみたら案外かわいらしくなりました。
でも綿は要らないかな～（笑）
電気をつけるとなかなかきれいで盛り上がります。
足元が丸見えなのはなんとかしなきゃですね。
これでネコが悪さしたりしなかったら、
来年からはオーナメントなど買い換えて自分好みにしていこうと思います。


今日のネコ。

しあわせそうに寝ております。