雨の日曜日。

鮪刺身盛り合わせ
豆腐チゲ
チーズと胡瓜とミニトマト

昨日の晩ごはんです

お昼が牛丼だったのでカロリー控えめメニュー。
メインは夕方買ってきたお刺身。
昨日はあまり安くなってなかったけど、ま、週末だし、たら坊へのサービスも兼ねてね。

豆腐チゲはいつものレンジでチンするだけの物。
サラダ代わりにチーズと野菜を盛って。

期待高まるたら坊さん。


ほとんど料理はしないこんなごはんも気楽で良し。
晩酌しつつ、美味しくいただきました。


静岡からこんにちは。のち

予報通りの雨の日曜日。

今日は午前中にエアコンクリーニングが頼んでありました。
リビングのエアコンがカビちゃったので、夏が来る前にね。

作業中、ネコたちは寝室に避難。


初めてやってもらいましたが、エアコンが見るからにピカピカになりました。
見えないけど中もサッパリした気がして嬉しい。
ちょっとお金はかかるものの、やっぱりたまにはプロに頼むのもいいですね。


お昼ごはんはお蕎麦。

普段はうどん派なんだけど、めずらしくお蕎麦が食べたくなって買ってきました。
更科蕎麦なので色が白いです。

さて。

やっと！アベノマスクが届きました。

待っていたわけじゃないけど、最近はもう、本当に来るのか？って感じになってたので。

せっかく届けてもらってこんなこと言うのもなんだけど、粗品感があまりに強い。
このパンフレットと一緒に入ってるところが、時々駅とかで配ってるキャンペーングッズの様な。

布マスクも、本当に手に入らなかった２カ月前ならまだそれなりに有難かったかもしれないけど。
いっそ政府が買い上げずに、その時にこれが市場に流れていたら欲しい人は買って使ったかもしれないのに、と思うと逆に残念な気がします。

２カ月って、企業が社員用マスクを作るために社内で生産を始めて、十分に確保できる目途が立ったので、一般に販売も始めよう、ってくらいの時間ですよ。（実話）
今じゃ、値上がりはしたけどマスクは普通に売ってるし、
今後またマスク不足が来る時に備えて、というなら、今のうちに手作りするとか、お洒落なマスクもあちこちで売ってるようになったから買っておくとか、いくらでもできるのです。

もしかしたら総理だって、本当に困っている人に何とかしてあげたい気持ちがあってのことなのかもしれないけど、国というのはあまりに大きくて、小さなことをするには向かないから、そういうのは民間や個人に任せて、もっと大きな視点で考えた方がいい、ということを、せめてこの経験で学んで今後に活かしてもらいたいです。

ということで、
今では我が家にもマスクは充分あるので、
これはいつか役に立つ時が来るまで大事にとっておきます。

外袋は手作りマスクを入れて有効利用（笑）

たまに忘れて出かけちゃうことがあるので、こうしてバッグに一枚入れておきます。

土曜日は庭仕事。

焼き餃子
青椒肉絲
蒸し茄子の中華風
アボカドサラダ
冷ややっこ

昨日の晩ごはんです

なんとなく中華っぽく。
冷凍してあったこれで最後の【丸和】の餃子を焼いて、
ピーマンは豚肉と炒めて青椒肉絲に。
レンジでチンした茄子は中華風のたれで和えました。
野菜多めでヘルシーです。
週末なのでゆっくりアルコールもすすんで
美味しくいただきました。


静岡からこんにちは。

ちょっと蒸し暑い土曜日。（２５度）
昨夜は雨が降りましたが、今日はいい天気です。
でも明日からはまた雨の予報なので、今日のうちに外仕事を。

朝のうちに家事を片付け、
まずはカインズに買い出しに。

ついでにお昼用に【吉野家】の牛丼を買ってきました。

ずむり。は普通の牛丼並盛、
また。はスタミナ超特盛丼なんてスゴイのを（笑）

午後はいよいよ庭仕事。
和室の窓に簾をかけました。

夏は西日が入って暑くなるのが毎年の悩みで。
カインズでフックを買ってきたのですが、うちのサッシには合わなかった・・・。
けっこう難しいものですね。よそのおうちはどうやってるのかしら。
なんとかひっかかったので、これで様子をみます。
内側から見ると涼しげで景色も透かして見えるし、予想以上にいい感じ。
落ちてこないといいんだけど。

また。が胡瓜とゴーヤにネットを張ってくれました。
トマトはカインズで半額になってた苗を購入して植え付け。

あまりに虫が多いので、とうとう野菜用の殺虫スプレーも買ってきました。

おや、たら坊さん。


アスパラの芽が続々と出てます。

この後、プランターに植え付けました。

けっして広くもない庭だけど、木も草もどんどん伸びるし、
やることはいくらでもありすぎてどこから手をつければいいのやら。
また。も地道に木の剪定をしているけど、
「週に一本ずつしかできん」だそうです。


さ、では今から晩ごはんの買い出しに行ってきます。
お刺身あるかな～（笑）

布巾を作りました。

ドリア
焼き鮭
サラダ
煮物（作り置き）

昨日の晩ごはんです

煮物があったので、冷凍の鮭を焼いて、
食べ頃のアボカドをサラダにして、
（我が家はサラダは必須）
うーん、あともうちょっと何か・・・、
で、前日のごはんが少し残っていたのをドリアに。
今週はなんだかんだで炭水化物多し。

途中までは和食な感じだったのに、
家ごはんの献立なんて、こんな行き当たりばったりなもの。
毎日おいしくいただいておりますよ。


静岡からこんにちは。のち

夕方までいい天気だったのに、先ほどからにわかに暗い雲が。
雨が降ったりするのかしら。
庭に水やりするべきか迷っております。

さて。

台ふきんが薄汚れてきたので、使い古しのクロマーを切って縁をかがってふきんにしてみました。

テレビを見ながら手縫いでチクチクと。
大きいのでちょっと時間がかかります。
これがあと３枚あります。
ま、暇は幾らでもあるのでね（笑）

何度も言ってますが、クロマーというのはカンボジアの便利布。
我が家には新品も使い古しもいっぱいあるのです。
例えるなら、古くなったタオルを雑巾に縫うみたいな感じかしら。

そういえば古タオルもいっぱいあるので、布ぞうりを作ってみようかと思ってたんでした。
昔は手芸大好きだった名残でいろいろ思いつくものの、実行まではなかなかいかないお年頃です。

（雨が降ってきました。水やり前で良かったわ）

今日のネコ。

この箱が今のお気に入り。
新聞紙を敷いてるところがより貧乏くささを演出（笑）


さ、週末です。

今週は何しようかな～。
すっかりおうちで過ごすのに慣れてしまったけど、そろそろ少しずつ外出してもいいかしら。
でもまずは胡瓜とゴーヤにネットを張ってやらねば（笑）

では皆様も良い週末をお過ごしください。

昨日はロコモコでした。

ロコモコ
がんもどきと根菜の煮物
ブロッコリー
きのこマリネ（作り置き）

昨日の晩ごはんです

また。が運動を再開したので水曜日は炭水化物の日も復活。
冷凍してあったハンバーグだねを焼いてロコモコにしました。
十六穀米ごはんにハンバーグに目玉焼き、野菜にチーズ、前日の残りのチキンカツまで満載。
これだけで栄養バランスは十分です。

我が家にはめずらしいがんもどきの煮物は、テレビで見た「孤独のグルメ」の影響で。
嫌いなわけじゃないけど今一つ使いどころがわからなかったのですが、こうして煮物にすればいいんですね。

昨日載せ忘れた一昨日のデザート。↓

なんだかチーズケーキが食べたいな～、
週末には新しく出来たシャトレーゼのお店に行ってみようかな～、
と思っていたのですが、杏林堂に買い物に行ったらこれを見つけて、ついお買い上げ。
だって、これが248円（税別）ならお買い得だと思いません？


静岡からこんにちは。

暑すぎず爽やかないいお天気です。（２４度）

最近は毎日のように自転車で出かけてます。
運動にもなるし、ポケ活の距離も稼げる（笑）ので、
天気がいいと車で出かけるのがもったいない気がして。
梅雨になると乗れないし、その後は暑くて乗れないから今のうちですしね。
今日も郵便局に行きがてら、普段あまり行かないドラッグストアに寄って、一時間ほどサイクリングしてきました。
電動アシスト自転車を買って本当に良かったですよ。

以前は家に籠って読書や手芸、料理などして過ごしていたけど、
老眼が進んできたら細かい作業が苦手になってしまって。
いろんなことがめんどくさく感じて、どうしてこんなに根気がなくなっちゃったんだろうと思っていたのですが、目のせいだと思うとちょっと納得。
目が見辛いと料理も楽しめなくなるというのは意外でした。
でも混ぜて焼くだけのお菓子作りは楽しいし、
掃除機がけや洗濯みたいな家事は見えなきゃ見えないで問題なく（笑）やれますし。
散歩やサイクリング、今はお休み中だけどエアロビやヨガとか、体を動かすのが好きになったのも幸いです。
やれないことが増えても、ちゃんと代わりのことができるもので、人生がつまんなくなったりはしないものですね。

そういえば、老猫は「さわってあげる」のがいいと何かで見ました。
ネコも歳をとると眼も耳も身体も衰えて寝てばかりだから、触ってあげるのが楽しみやコミュニケーションになるのかも。
なんかちょっと通じるところある気がします。


今日のネコ。

５時が近いんじゃないかとお知らせするたら坊。まだ早いよ。
我が家の老猫はまだまだ元気です。


最後に映画鑑賞記録。
５月の４本目は『８年越しの花嫁』。
長いので２日がかりで観ました。
こういう話には感想なんていらないですよね。

初夏の陽気。

ササミカツ
茄子とピーマンの味噌炒め
シラスおろし
きのこマリネ

昨日の晩ごはんです

買い置きの鶏ささみをカツにしました。
半分に切って作ったので一口カツ風。
縦半分に細長くした方がカッコよかったかな。どっちでもいいか（笑）
ささみなので柔らかくてサッパリしてます。
たんぱく質を摂らねばね。

茄子やらピーマンやら、だんだん食卓が夏になってきてますねぇ。


静岡からこんにちは。

昨日は夕方から雨が降りましたが、今日は晴れました。
気温も上がって、すっかり初夏の陽気です。（２８度）
そりゃもう来週は６月ですものね。
衣替えですよ。

さて。

最近は虫が多いので庭に出るのが怖いずむり。
水やりだけは何とかやってます。

何度も言ってますが、鉢植えのミカンの木にアゲハの幼虫がついて困ってます。
葉っぱがなくなってきたので、一昨日の水やりの時にホースのシャワーヘッドの切り替えを「ジェット」にして、幼虫を打ち落としてやりました。（ひどい）
（また。に話したら「庭の木に移したら」と言うけど、怖くてできん）
そしたら昨日、一匹は戻ってましたが、もう一匹はテラスをもぞもぞ歩いてます。
もぞもぞもぞもぞ、
あっちに行ったりこっちに行ったり、
椅子に上ろうとして戻って、
といつまでももぞもぞ。
このまま干からびちゃったらどうしよう（自分が打ち落としたくせに）
と見守っていたのですが、
午後になって壁に登っているのを発見。
どうやらもう蛹になるようです。
夕方には２階のベランダ近くにくっついてました。
まぁ、それならそれで円満解決。
で、今朝もいたのですが、昼前にふと見ると、いない？！
ええ～？？と探したら、近くで蜘蛛に捕まってました・・・。オーマイガー。

という自然の厳しさ。
はぁ。
家にいてもなかなか心穏やかには過ごせません。


今日のネコ。
ベランダで倒れるまめ。

寝ております。

初夏ですからね～。