ずむり。

日々のごはんとつぶやき。時々ポケモンGO。
小さな家庭菜園も始めました。
静かで平和な引きこもり生活です。

服のリストラ。

2018-10-31 17:50:11 | ごはん
炒飯プレート
(炒飯・チキンカツ・竹輪フライ・さつま芋フライ・ピクルス・サラダ)
餃子鍋
キンピラごぼう(作り置き冷凍)
かぼちゃシチュー(残り物)

昨日の晩ごはんです

繰り越しおかずがたくさんだったので、炒飯を作ってワンディッシュに。
残り物だけど、ちょっとの揚げ物っておいしい。

先日の焼き肉で残った餃子はたっぷり野菜入りの鍋にしました。
ポン酢をかけていただきます。
冷えるようになってきたので、温かい鍋がおいしいです。


静岡からこんにちは。

今日も風は強いけどいい天気です。
芝生に吹き溜まった落ち葉の片づけをちょっとだけして。
(明日の朝のゴミ回収に出したいから)
のち、可睡斎へポケ活に。

空が青ーい!

さて。

最近、服の適正量について考えております。

この一年半でずいぶん服を処分しました。
汚れたりほつれたり生地が傷んだりの古びた物は心置きなく捨て、
歳や体形、流行に合わなくて着れないもの、
着心地が悪いもの、着たくないものも回収に出すなどして手放し。

それで今はクローゼットにほぼ収まる程度、
たぶんそんなに多くはない方だと思うずむり。ですら、
ザっと数えてみたらまだ150枚は軽く超えるくらいの服が。
↑下着やパジャマ、小物は入ってなくてですよ。
本当は気に入ってないけどもう少し着よう、
ってものをなくして厳選すれば100枚くらいには減らせる気がします。

下着類については適正量、というか最低必要枚数は、
ずむり。の場合それぞれ3日分+1枚。と決めました。

毎日洗濯をしても1日分+1枚(今着てる分)必要で、
ほぼ毎日洗濯する我が家では、天気など諸事情で二日できないことはあり得るけど、
さすがに三日目には夜中に乾燥機にかけてでも洗濯すると思うので、3日分+1枚。
例えば夏は朝晩着替えるから最低でもパンツは7枚必要。
冬のヒートテックだと4枚。
旅行とか今はめったに行かないので、そんな時はその都度買い足します。

ま、デザインや機能が違うものもあるので、実際はもう少しありますが、
だんだん理想に近づけつつあります。


で、服。
仕事用の服が要るとか、子育て中で学校行事があったりすると、
服もある程度の枚数が欲しいけど、
ずむり。みたいに、子育ては終っていて行動範囲が狭い人の場合は、
冠婚葬祭やイベント用は別として、

各シーズン(夏・冬・春秋)ごとに、
普段着(家事のしやすさ重視でスーパーや散歩くらい行ける)×3セット、
日常着(きれいめで友達とランチや電車に乗って出かけられる)×3セット、
+パジャマ、部屋着、運動着、
+上着が何枚か、

くらいで足りるんじゃないかと思うんですよ。

6セットだと月に5回ずつ着ることになります。
季節ってきっちり入れ替わるわけじゃないし、
服も一年のうち2カ月しか出番のない服、10カ月くらい使える服、
重ね着もするので、平均5カ月使うとすると、年に25回。
これくらい使うと2~3年で服がいい感じに古びて買い替えるので、いつも新鮮な服で過ごせるんじゃないかと。
上質のものを長く使うという考え方は素敵だと思うけど、自分には向かないです。
体型も流行も環境も変わるし、服の機能も年々進化していくし、
さすがに1年でダメになる服は着たくないけど、
数年で買い替えて惜しくない程度のもので十分かなと思ってます。

そして、これからはとにかく着心地のいいものだけ着たい。
おしゃれ着として買ったものでも、着ていて楽な服なら2年目は普段着にするとかできますしね。
最近は世の中もそういう傾向にあるので選択肢は増えたと思います。


と、考えはまとまってきているものの、まだまだ理想には程遠い状態です。

服が多いと着る頻度が下がるのでなかなか傷まない。
それをもったいながってダメになるまで着ようとすると、
常にちょっと古びた服か流行おくれの服ばかり着ていることになっちゃいます。
一度は思い切って処分しないと、永遠に負の連鎖が続くのです。
服にもリストラが必要。
気に入っている服は何年でも着ればいいけど、
全ての服の息の根を止める(笑)まで付き合うなんて無理なのでぃす!

まだまだ時間がかかりそうですが。
いつか、クローゼットの中はお気に入りの服ばかり、
って状態になれるよう頑張ります。


今日は10月最終日。

ハッピーハロウィーン♪
(とりあえず言ってみました)

ハロウィンは馴染みがない、ごく普通の日本人家庭な我が家です。
さすがに自分が仮装はしないけど、
子供がお菓子を貰いにきたら楽しいのにな~とかは思います。
コメント (2)
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TooMuchな月曜日ごはん。

2018-10-30 17:43:16 | ごはん
チキンカツ・竹輪フライ
豚キムチ
フライドさつま芋
かぼちゃシチュー
サラダ

昨日の晩ごはんです

テーマは「週末で半端に残った食材を片付けたい」(笑)
焼き肉の残りの鶏肉はチキンカツに。
衣用の卵が余っちゃったので、ついでに竹輪フライも作りました。
そして揚げ物ついでにさつま芋もフライに。

焼き肉と一緒に焼いて、少しだけ残っていたかぼちゃはシチューに。
同じくモヤシは豚肉と一緒に豚キムチに。
キムチも焼き肉の時の残りです。
食材はだいぶ片付きましたが、おかず多すぎで食べきれず。
もちろん今日もいただきます。


静岡からこんにちは。

朝晩は本当に冷えるようになって、
昨夜は今季初めてこたつの電気をつけました。
今朝も寒くて、今日もまた4枚着こんでいます。もこもこ。
重ね着するより、そろそろヒートテックを着るべきかも。
風が強くて、昨日片づけた落ち葉も元の木阿弥、いやそれ以上に吹き溜まっております。

今日はイオンは火曜市&お客様感謝デー!
なので、朝から買い物に。
そりゃもう大混雑の中、
ソーダやら4リットルのトリスやら、カゴがへし折れそうなほど重いものばかり買ってしまいヨロヨロ。
本当は余裕があれば一箱198円の玉ねぎやジャガイモ(安くないですか?!)だって買いたかったけど、もうとても無理。

歳と共に気力体力が低下してきて、特売には向かなくなってきたな~と思います。
カートや車を使っても重いと運ぶのが大変だし、
数年前は「わぁ、安い♪」って盛り上がれたのが、
今日は「つらい・・・買い物が嫌いになりそう
と思いかけるのをぐっと堪える自分を発見。
引きこもりずむり。には買い物は貴重な社会との接点なので、嫌いになっちゃ困るのですよ。

今より体力がなくなったら、
重いものはネットスーパーで届けて貰ったり、休日のまとめ買いにするとかして、
日々の買い物は楽しんでできるように工夫しないといけませんね。

今日のお買い物。

すでにちょっと食べた(笑)
普段はお菓子って食べないのですが、まれに無性に食べたくなる日があって、昨日がそうでした。
「昔よく食べた、柿ピーみたいなのでもっとガリッと固いあられのやつ、なんていうんだっけ~
で買ったのですが、中身はまさにこれなんだけど、こんな名前ではなかった気がするな。


今日のネコ。

五時待ちのたーちゃん。
たら坊はいつもご飯に対して真剣ね(笑)
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寒くなりました。

2018-10-29 17:51:34 | ごはん
グリーンカレー
オムレツ
カキのピリ辛焼き(レトルト)
サラダ
ごはん

昨日の晩ごはんです

昼が外食だったので家にあったもので簡単に。
冷凍庫のグリーンカレーを解凍して、
レトルトパックのカキを出し、
オムレツを焼いてサラダを作って。
質素ながらも美味しくいただきました。

食後のデザートはまた。の作った草餅。

春に摘んで乾燥後冷凍保存していたヨモギ入り。
もう少し小さい方が食べやすいかもよ~。文句を言うなら自分で作れ


一昨日の晩ごはんは焼き肉でした。↓

買う時は盛り上がって、
牛も豚も鶏も餃子も!ってあれこれ買ったものの、
案の定食べきれず、どれもこれも半端に残っちゃうのでした。


静岡からこんにちは。

ググっと冷え込むようになりました。
午前中は家の中にいると寒くて、だんだん重ね着していくので4枚着用のずむり。
今からこんなことでは真冬になったらどうなるのでしょう。

まめもこんな。


たら坊はそうでもないのはやはり体格の違いでしょうか。


外の方がむしろ暖かいので、午後は庭仕事を。
この時期恒例の落ち葉拾いと、
寒くなって夏ほど草は伸びないので、代わりに地道に芝生の手入れをしております。
日が当たると上着なしでも暑いくらいです。

塩害で枯れ枯れになった鉢がこんなに復活しました。

こんなだった↓のに、良かったです。


傾いて抜いた木↓

の根本の部分を別の場所に植え替えておいたのからも新芽が出てきました。

枯れたようでも根が残ればちゃんと生きてる。
植物の力ってすごいなと思います。


さて。

来月に予約してある健康診断まであと3週間となりました。
このところ急に体重が増えてしまったので、それまでになんとか2キロ落としたい・・・。
その為には食べすぎず、動かねば。
せめて毎日5000歩は歩きたいところ。
だけど、5000歩だって結構な距離です。
昨日はコミュニティデイでよく歩いたので6000歩超え、
今日は軽いポケ活と庭仕事で3200歩ほど。
やりすぎると今度は膝が痛くなるし、健康管理というのは難しいものです。
間際に焦らなくて済むように、日頃から心がけておけばいいんですけど。
まぁ結局、何でもそれなのよね。
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【仙の坊】でランチ。

2018-10-28 18:52:53 | 外食
静岡からこんにちは。

いい天気の日曜日。

いつも通り、午前中はまた。は猫のトイレ掃除と庭仕事、
その間にずむり。は掃除機がけや洗濯を。


お昼はまた。が、
「そばを食べよう
というので、数年ぶりたぶん2度目の【仙の坊】へ。
お蕎麦ととろろがおいしい人気店です。
近くで嵐のコンサートがあった時はケータリングしたんだとか。
早めのつもりで11時半過ぎに着いたけど、もう満席で10組くらい待ってました。

ずむり。はつけとろろそば。880円(税別)

うどん派のずむり。も今日はさすがにお蕎麦にしました。
そばもとろろもおいしい。
お蕎麦が山盛りで食べきれず、また。に食べてもらいました。

また。は唐揚げセット。1380円。

これもお蕎麦ととろろごはん両方味わえます。
ごはんはおひつでたっぷり。
ここのから揚げはとってもおいしいのです。

気軽だけど落ち着いた雰囲気で、そんなに高くないし、人気があるのがよくわかりました。
近いし、久しぶりに行ってみてよかったです。
ま、唯一の難点はなにしろ混むことかな~。


そして午後は今週もポケモンGOコミュニティデイ!
今日も愛野公園へ。
2回目でもちゃんと賑わってましたよ。
我々はさすがに2回目で十分満喫したし、また。のスマホの調子が悪かったので、今日は早めに切り上げました。

ちょっと回り道して隣町のユニクロを覗きに行って、
(セーターを迷ったけど買わず。
やっぱり買っても良かったかも~
杏林堂で買い物をして帰ってきました。


今日のネコ。撮ったのは3日ほど前。

せっかくいい感じだったのに、自らケチをつけてしまうダメなたーちゃん。
ビーズソファは洗濯されて今ベランダに干されてます。


週末もあっという間に過ぎていきます。
もう今週は11月に入るなんて、なんて早いんでしょう。
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久野城址に行きました。

2018-10-27 18:48:18 | おでかけ
静岡からこんにちは。のち

午前中は雨でしたが、午後は晴れて暖かい日になりました。
たら坊がまたビーズソファで粗相しちゃったので、外に干せて有難い・・・。

せっかくのお天気なので【久野城址】に行ってみました。
先月の市の広報に載っていて気になっていたのです。

家から2キロくらいと近いけど、初めて通る道で迷いながら到着。

お城の跡ですが、今は何もありません。
保存会の方たちが整備されているそうで、
駐車場やトイレもあり、階段が続く散歩コースになっています。

小高い丘になっていて景色がいいです。
道は決して良くはないので足が丈夫でないとちょっと無理かな。

コスモスが咲いてました。
春には桜が見事だそうでお花見に人気なんですって。

かわいい野の花も。
自然観察も楽しいです。

近くにこんないいところがあるなんて知らなかったなぁ。

歴史的なことはよくわからないけれど、
静かでしみじみとした素敵な公園でした。
行ってみて本当に良かったです。

何よりいいのはポケストップやジムがたくさんあること!(笑)
ベンチもあちこちにあったし、天気のいい日にお弁当持ってポケ活に行きたいな。


昨日の晩ごはんです

稲荷寿司
卵とトマトとセロリの炒め物
豚肉と蓮根のきんぴら
サラダ
こんにゃく味噌炒め(残り物)
コーンと玉子のスープ

スープに炒め物、サラダのゆで卵と、卵が被りまくり。


今日のネコ。撮ったのは昨日。

まめはいろんなことを思いつくねぇ。


昼間は暖かくても日が落ちると途端に冷えます。
だんだん秋が深まっていきますね。
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