乾燥の時期、のどを痛めてしまいます。
マヌカハニーがいいと聞いて、カルディでみつけました。
マヌカハニー UMF5➕
黒い瓶に入ってます。
スプーン1杯いただきました。
濃厚な味です。
喉にとてもいいですね。
喉のイガイガがよくなります。
乾燥の季節はマヌカハニーをとりながら、風邪などひかないように体調を整えてたいと思います。
うれしいお届けものです。
ライオンのシステマハグキプラスのカラフルエイジプロジェクト「新しいわたしに出会えるキャンペーン」に当選しました。
「全部お願いコース」
ハグキプラスの新シリーズのセットです。
健康に活動するには、歯は大切にしていきたいと思ってます。
ミニボトルもあり、携帯できるのでいいですね。
毎日使っていきたいと思います。
コロナ禍で感染者が増加しています。
仕事は接客業なので、マスク、消毒など感染対策はしています。
この時期は乾燥でのどがカラカラになります。
喉が痛くなって、風邪もひきやすいので、ゆず茶は毎年飲んでいました。
今年はヨギティー オーガニック スロートティーがいいと聞いて、取り入れてます。
カルディで購入してます。
ハーブティーで、フェンネル、ワイルドチェリー、シナモン、オレンジピール、カルダモン、ジンジャー、クローブなど入っています。
飲んでみると、カラダがポカポカしてきます。
のどもうるおいます。
加湿器も必ずして、乾燥対策です。
自分でできることは、精一杯して、頑張りたいと思います。
夏用のマスク探しています。
仕事柄、マスクは欠かせないので、暑い中マスクは大変です。
発売初日は行列ができて、あっという間に整理券もなくなり、完売していました。
なかなか購入出来なかったのですが。
先日、やっとゲットできました。
1人様、1点のみの購入制限ありました。
エアリズムマスク Lサイズです。
1袋に3枚入ってます。
予想以上にしっかりとしたマスクです。
内側の肌に触れる部分がエアリズムでサラッとしてます。
肌触りはいいです。
夏用のマスクではないので、接触冷感などではなく、ひんやりはしませんが。
使い捨てではないので、洗って使えるのがいいですね。
仕事柄、1日中マスクは欠かせないので、活用したいと思います。
ミズノ、ヨネックスなどは抽選販売なので、当たるといいのですが。
真夏のマスク着用は暑くて大変なので、クール素材のマスクを探して、ゲットしたいです。
ステイホーム週間、過ごしています。
どうしても運動不足になってしまいます。
お天気のいい日は、空いている時間帯で近所をお散歩しています。
おうち時間を利用して、柔軟性がなくなった体の改善をしようと思い買いました、
「フォームローラー」
説明書がありましたが、いまいち使い方がよくわからないです。
ネットを検索すると、たくさんの動画みつけました。
動画を見ながら、ストレッチです。
コリコリで固まってしまった筋肉は、痛くて、なかなか手強いです。
毎日使って、肩や腰、足などもよく伸ばしていきたいと思います。
肩凝りや腰痛なども軽減しそうです。
カラダのメンテナンスに使うといいですね。
ステイホーム週間でカラダも調整していきます。
使い捨ての紙マスクは、ずっとしていると、肌荒れしてしまうことがあります。
肌に優しいマスクを探していました。
「洗える絹マスク」
届きました。
日本製です。
5重構造でしっかりとしています。
ノーズワイヤーもついていて、付けていても息苦しさがありません。
絹の肌触りが優しいです。
何度も洗って使えるのもいいですね。
今後もマスクは外出時と仕事で必要なので使いたいと思います。
ずっと探してドラックストアめぐりをしていましたが、手に入れることができなかったマスク。
サイトで探して予約注文してました。
今日、届きました。
残りが数枚で仕事で使うので困っていました。
布マスクをつくっていただき、使用もしていました。
50枚届いたので、しばらく安心です。
シャープもマスク販売開始しましたが、アクセス集中でしばらく、買えそうもありませんね。
fifthでは、マスクが予約注文できます。
少し高めですが、購入金額の一部が医療機関に寄付されるそうなので、安心です。
マスクが手元に届き、ほっとした日でした。
早く、コロナが終息してほしいです。
まだ、コロナ感染防止のため、外出自粛が続いています。
除菌という品物は、なかなか手に入りにくい状態です。
ずっと探していたものが手に入りました。
「Sourif スリーフ 」です。
除菌もできて、消臭もできます。
手には優しいです。
ボトルにいれでスプレーして、いろいろな物を除菌しています。
気になる匂いもほとんどありません。
加湿器に入れてもつかえます。
目に見えない細菌と戦うのは、大変ですが、できることはしていきたいと思います。
マスク、手洗い、除菌、不要な外出はしない。
早く、細菌におびえない、いつもの生活に戻りたいです。
年齢とともに細かい文字が見にくくなったりと、今までは視力に自信があったのですが、最近では目に自信がなくなっていました。
老眼だから仕方がないと、諦め気味でした。
ブルーベリーが目にはいいということは知っていました。
ブルーベリーのサプリメントといえば、わかさ生活のブルーベリーアイが有名です。
体にいいものだけ100%、生まれ変わった「ブルーベリーアイ デラックス」を飲んでみることにしました。
ビルベリーエキス160mg入っています。
北欧産のビルベリーと吸収力約2倍の特許製法「ナノビルベリーエキス」をはじめ、厳選された成分が1粒に入っています。
アントシアニン配合です。
1日1粒飲むだけなので、簡単です。
しばらく飲み続けてみることにしました。
サプリメントは、飲みやすい粒の形状を保ったり粒を割れにくくするために、賦形剤と呼ばれている添加物がはいっているそうです。
「ブルーベリーアイ デラックス」は賦形剤(ふけいざい)不使用です。
ビルベリーの働きを引き出すために、「ルテイン」「カシス」がはいっています。
吸収力を高めるために、厳選した乳酸菌を1粒に33億個も配合しています。
「ヒアルロン酸」「アスタキサンチン」「レスベラトロール」など、たくさんの健康成分を贅沢に配合しています。
体にいいものだけ100%ということですね。いいですね。
北欧産ブルーベリーである「ビルベリー」は、実に15種類ものアントシアニンを含み、その量は一般的なブルーベリーの約5倍です。
北欧産「ビルベリー」を使っています。
飲み続けているうちに、見にくかった細かい文字も読みづらくなくなりました。
スマートフォンや本を読むのも苦でなくなりました。
夕方には疲れ目で視力も落ち気味でしたが、疲れにくくなりました。
仕事で小さい文字をみると、目が疲れてしょぼしょぼすることがありましたが、「ブルーベリーアイ」を飲んでいると、疲れにくくなりました。
視界も良くなった気がします。
仕事もスムーズに運ぶので、ストレスも少なくなりました。
スマートフォンの文字をみるときも、スムーズに見れるようなりました。
目が疲れないと、ストレスも軽減されるのですね。
「ブルーベリーアイ デラックス」を飲み続けたおかけがなと思っています。
詳細は公式：ブルーベリーアイ デラックスでどうぞ。
ビルベリーと○○は最高のタッグ！
これからも、快適に生活を送るためにも、「ブルーベリーアイ デラックス」を毎日、1粒、飲み続けたいと思います。
わかさ生活のモニターに参加しています。
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サンダルを履くと気になるかかとです。
クリームなどでお手入れしていますが、ガサガサしています。
簡単にお手入れできるものを探していたら、見つけました。
「休足時間」シリーズです。
かかとぷるぷるジェルシート
かかとつるつるジェル
早速試してみました。
かかとぷるぷるジェルシートは貼って寝るだけです。
肌にやさしい高含水基剤（PAC-55）に水分とうるおい成分をたっぷり含んだぷるぷるのジェルシートです。
カープにも貼りやすい花形シートです。
ぴったりとかかとのアーチに密着します。
朝まではがれません。
ガサガサしていたかかとが、朝はしっとりとしていました。
ラベンダー×マリーゴールドの香りがいやされます。
かかとつるつるジェルは、洗い流すタイプです。
お風呂でガサガサかかとをマッサージして洗い流すだけです。
心地よいマッサージ感のあるジェルです。
ラベンダー、マリーゴールドの香りがいやされます。
お風呂では、かかとつるつるジェルでマッサージして、寝る前にかかとぷるぷるジェルシートでつるつる、プルプルかかとになれそうです。
かかとのケアにいいですね。
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