防災カレンダー
香川県西讃 北の空 夕方５時頃
香川県西讃 北の空 夕方５時頃
おしゃべりは止める必要ないです。
もし自分の頭の中でおしゃべりがグルグル続いているのを発見したとしても、
そのおしゃべりを無理に止める必要はないです。
というのが本日のメモです。
その方に「ありがたい」想いを。
もし誰かのことをグルグル考えていたとするのならば、
その方の静寂さに耳を傾けてみます。
どんな方でも静寂な部分はお持ちです。
私達が知らないかもしれないその方の心の奥底の一面かもしれません。
その方の静寂さに耳を傾けたのなら、
その静寂さに対して「ありがたい」想いをお送りします。
どんな方でも１０％でも良い面があるでしょう。
その１０％を全てとしてその方の静寂さにお送りいたします。
その環境に「ありがたい」想いを。
もしいま置かれている仕事や生活の環境でグルグル考えているとするならば、
その環境の静寂さに耳を傾けてみます。
今自分が巻き込まれている立場から一歩離れて俯瞰してその静寂さに耳を傾けます。
そして今自分がいるその環境に「ありがたい」想いをお送りします。
どんな環境でも１０％でもありがたい面があるはずです。
その１０％を全てとして今の自分の環境にその想いをお送りします。
次の脳内おしゃべりが始まるまで。
その静寂さの呼吸はいつまで続ければ良いでしょうか。
それは続けられるだけ続ける。です。
また頭は別のことを心配したり思い出したりするかもしれません。
そうしたら、その対象に対して
・その対象の静寂な部分に耳を傾けて
・その１０％を全てとして「ありがたい」想いをお送りします。
だからおしゃべりは止めなくていいのです。
脳内おしゃべりで思い浮かぶ相手というのは、私が静寂さに耳を傾けるべき相手だということを教えてくれている。
脳内おしゃべりで不満心配になる環境というのは、私がその静寂さに耳を傾けるべきという合図だから。
だから脳内おしゃべりは無理に止めなくて良いのです。
何も変わらないかも。でもひょっとしたら何かが変わるかも。
この実験は個人の御利益には何の役にも立たないと思ってください。
ただこの世界の乾いた空気にはあなたの何かが染み込みます。きっとね。
ミジンコ一滴分でも、たった一滴分ではありますが、社会は潤うことでしょう。
そんな一滴ごときでは世の中変わらないよ。
それでも私は充分です。
ありがとうございます。
という実験です。
おまけ（読者の方によって教えて頂いたこと）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
SHO_KOさん
・・・
お返事ありがとうございます。見当違いなコメントだったのでしょうね。
先日のまるぞうさんのいう静寂の声を読んでみたけれど、私にはよく分からなかったです。
どうしてそうなったのかな？と想像しながら読み進めたけれど難しかった。それは、私とまるぞうさんは似ている所もあると感じる時もあるけれど、全く違う遠い部分からの視点で見ているからなのだと思いました。良い悪いではなくただそうなんじゃないかなと思いました。
静寂の声とは、声なき声とでもいえるのでしょうか。人間のように言葉を持たないけれど何かを伝えようといつもささやいている。耳を傾ければいつでも。そこに溶け込んだ時。
→ 私もまだ静寂初心者でありますので、大勢の方に共通する言葉で書くことは難しいのですが。でも少なくとも自分が登っているこの登山の景色はできるだけ客観的に書き留めてみようと思っています。
山頂は一つでも登山の道は様々、風景も様々です。でも山頂は同じですね。
でもいろいろコメント頂けると大変参考になります。これからもよろしくお願いいたします。(^^)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
まるぞうさんのお話やらで、静寂でいていいのだとまた思い出すことができて、すごーく嬉しいのです。仕事をはじめ生活の見え方が変わり始めました。何事があっても微笑んでしまうというか、なんか面白く楽しいですね。左脳で考えていたりとまだ行ったり来たりの状況ですが、こちらのサイトを覗きにくるとまた実験、実験と思い出すので助かってます。ありがとうございます。
→ ミジンコ実験共感して頂ける方がいらっしゃってありがたいです。このブログを続けていて良かったと思います。ありがとうございます。(^^)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
最近まるぞうさんの記事に心の深くで共鳴します。色んなことが凄いスビードで変わっていく中で、この人は本物？この人は大丈夫？と他者に頼りたくなる心があり、そこに答えはないと知っている自分もいます。覚者の言葉を語っていても、この人好きだなと感じるのは、悟った自分は凄いという思いがない人。全てにありがとう、という心が伝わってくる人です。みんな大なり小なり悟りながら迷いながら、既に大きな悟りの中を生かされているんだなと思うと、時勢とは関係ない心の明るさが生まれます。リアル生活では、常に色々ありますけれども。いつも、本当にありがとうございます。
→ 本当にその通りと思います。
話は少し変わりますが、最近右脳メソッドを「新手の引き寄せの法則」のように解説しているスピ系の方も多くて驚いております。
・自分の人生には足りないものがたくさんある。
・左脳のおしゃべりを止めれば、私に足りないものが宇宙から与えられる。
というのは真逆ですよね〜。
・自分はすでに充分与えられている。
・自分が受け取るものよりも、他者に与えたい。
というのが、今回の実験のスタート地点です。
でもここのブログを読んでくださる方々は、後者の方が大半と思います。本当に貴重な読者の方々です。ありがとうございます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
感謝想起の奥に、祈願が見え隠れしている自分が確実にいます。でも、純粋に感謝している自分も確実にいます。仕方がないなと思って流しています。差し引きしても感謝の方が確実に上回っていますし、地球母さんが少しでも報われた思いで元気になるならばミジンコ嬉しい。
→ 大切なミジンコ様。ありがとうございます。(^^)／
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ののさん
・・・
まるぞうさん、いつもありがとうございます。ブログを読ませて頂いてなるほどと、、思っています。ところで、日本人一人が目覚めると(魂レベル。)千人救う事が出来るヤテーー((((゜д゜;))))皆様やるデー。
→ 自分の身近な空間から一滴ずつ癒やしたいです。よろしくお願いいたします。(^^)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
まあなんにせよ、まるっとありがとうをお送りしてみたらば良いですね。了解しました。
静寂実験に参加させていただきます。(￣^￣)ゞ
→ よろしくお願いいたします。(^^)／
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
自分の平安だけ望んでるなら、静寂になれるわけ、ないよね。うん。先日新幹線で隣に座られた男性は感じのよい紳士的な方でした。しばらくすると上着の胸元をパタパタさせ、また背中をパタパタされてたので暑いのかと思ってましたの。今度は脇に腰に首元に衣服を上から叩くような仕草をされてます。それが数分続いた時に、あっと気づいたの。もしかしてアトピーで痒みと戦ってる？なら可哀想だなと思ったの。こういう人と密接に置かれじっとしてなきゃならない空間にしばらくいなきゃならないとき、このいかにもおやさしそうな紳士は、えらく気を使って身の置き所に困ってるんだろうな。私が親しかったら背中かいてやりたかったな。友達にアトピーのこがいます。始終身体のあっちこちが痒くてつらそうです。なんとかならないのかしらね。あの紳士も大変そうでした。
→ 暖かい心の眼差しありがとうございます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
くまたまさん
・・・
今朝太陽に向かって感謝想起すると胸がいっぱいになり涙が溢れてきました
先日神社の鳥居の前に立った時もそうでした
そういう時代になったんだなぁ
運転しながらYouTubeを聴くのがお気に入りですが今朝はそれが雑音でしかなく消しました
静寂の中感謝するだけで涙がまた溢れてきて凄い時代に生かされている事に感謝しかありません
→ もう日本中の人が、静寂の声を聴く、ありがたいという想いを空間に満ちらせる。そういう時代になると思います。ありがとうございます。(^^)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
SHO_KOさん
・・・
オンエア情報
・ヒューマニエンス「“ミトコンドリア”最も古く最も大切な友人」2/20(火)NHK BS18:00～
２０億年前に細胞内共生という形で、ほぼすべての生命にすみ着いた細胞小器官「ミトコンドリア」。最新医療の突破口になるかもしれないと注目され、生と死をつかさどり、病気も老化もミトコンドリアがその根幹に関わることがわかってきたそう。
・ハワイの暮らし 優しい時間 第１夜(ｱﾝｺｰﾙ放送)2/22(木)Eﾃﾚ22:00～
ハワイの伝統「フラ」を伝え、自然の恵みに感謝するクーパー夫妻の日々。
→ ミトコンドリアを活性化させる方法として冷水シャワーがあるそうです。私は週に数回やっています。でも全員に勧めるわけではありません。体質の相性があると思います。ちべたいよ〜！
意外な健康の秘訣？ 水シャワーで体を冷やして「ミトコンドリアを増やす」
https://forbesjapan.com/articles/detail/60654/page2
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SHO_KOさん
・・・
お返事ありがとうございます。見当違いなコメントだったのでしょうね。
先日のまるぞうさんのいう静寂の声を読んでみたけれど、私にはよく分からなかったです。
どうしてそうなったのかな？と想像しながら読み進めたけれど難しかった。それは、私とまるぞうさんは似ている所もあると感じる時もあるけれど、全く違う遠い部分からの視点で見ているからなのだと思いました。良い悪いではなくただそうなんじゃないかなと思いました。
静寂の声とは、声なき声とでもいえるのでしょうか。人間のように言葉を持たないけれど何かを伝えようといつもささやいている。耳を傾ければいつでも。そこに溶け込んだ時。
→ 私もまだ静寂初心者でありますので、大勢の方に共通する言葉で書くことは難しいのですが。でも少なくとも自分が登っているこの登山の景色はできるだけ客観的に書き留めてみようと思っています。
山頂は一つでも登山の道は様々、風景も様々です。でも山頂は同じですね。
でもいろいろコメント頂けると大変参考になります。これからもよろしくお願いいたします。(^^)
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まるぞうさんのお話やらで、静寂でいていいのだとまた思い出すことができて、すごーく嬉しいのです。仕事をはじめ生活の見え方が変わり始めました。何事があっても微笑んでしまうというか、なんか面白く楽しいですね。左脳で考えていたりとまだ行ったり来たりの状況ですが、こちらのサイトを覗きにくるとまた実験、実験と思い出すので助かってます。ありがとうございます。
→ ミジンコ実験共感して頂ける方がいらっしゃってありがたいです。このブログを続けていて良かったと思います。ありがとうございます。(^^)
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最近まるぞうさんの記事に心の深くで共鳴します。色んなことが凄いスビードで変わっていく中で、この人は本物？この人は大丈夫？と他者に頼りたくなる心があり、そこに答えはないと知っている自分もいます。覚者の言葉を語っていても、この人好きだなと感じるのは、悟った自分は凄いという思いがない人。全てにありがとう、という心が伝わってくる人です。みんな大なり小なり悟りながら迷いながら、既に大きな悟りの中を生かされているんだなと思うと、時勢とは関係ない心の明るさが生まれます。リアル生活では、常に色々ありますけれども。いつも、本当にありがとうございます。
→ 本当にその通りと思います。
話は少し変わりますが、最近右脳メソッドを「新手の引き寄せの法則」のように解説しているスピ系の方も多くて驚いております。
・自分の人生には足りないものがたくさんある。
・左脳のおしゃべりを止めれば、私に足りないものが宇宙から与えられる。
というのは真逆ですよね〜。
・自分はすでに充分与えられている。
・自分が受け取るものよりも、他者に与えたい。
というのが、今回の実験のスタート地点です。
でもここのブログを読んでくださる方々は、後者の方が大半と思います。本当に貴重な読者の方々です。ありがとうございます。
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感謝想起の奥に、祈願が見え隠れしている自分が確実にいます。でも、純粋に感謝している自分も確実にいます。仕方がないなと思って流しています。差し引きしても感謝の方が確実に上回っていますし、地球母さんが少しでも報われた思いで元気になるならばミジンコ嬉しい。
→ 大切なミジンコ様。ありがとうございます。(^^)／
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ののさん
・・・
まるぞうさん、いつもありがとうございます。ブログを読ませて頂いてなるほどと、、思っています。ところで、日本人一人が目覚めると(魂レベル。)千人救う事が出来るヤテーー((((゜д゜;))))皆様やるデー。
→ 自分の身近な空間から一滴ずつ癒やしたいです。よろしくお願いいたします。(^^)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
まあなんにせよ、まるっとありがとうをお送りしてみたらば良いですね。了解しました。
静寂実験に参加させていただきます。(￣^￣)ゞ
→ よろしくお願いいたします。(^^)／
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自分の平安だけ望んでるなら、静寂になれるわけ、ないよね。うん。先日新幹線で隣に座られた男性は感じのよい紳士的な方でした。しばらくすると上着の胸元をパタパタさせ、また背中をパタパタされてたので暑いのかと思ってましたの。今度は脇に腰に首元に衣服を上から叩くような仕草をされてます。それが数分続いた時に、あっと気づいたの。もしかしてアトピーで痒みと戦ってる？なら可哀想だなと思ったの。こういう人と密接に置かれじっとしてなきゃならない空間にしばらくいなきゃならないとき、このいかにもおやさしそうな紳士は、えらく気を使って身の置き所に困ってるんだろうな。私が親しかったら背中かいてやりたかったな。友達にアトピーのこがいます。始終身体のあっちこちが痒くてつらそうです。なんとかならないのかしらね。あの紳士も大変そうでした。
→ 暖かい心の眼差しありがとうございます。
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くまたまさん
・・・
今朝太陽に向かって感謝想起すると胸がいっぱいになり涙が溢れてきました
先日神社の鳥居の前に立った時もそうでした
そういう時代になったんだなぁ
運転しながらYouTubeを聴くのがお気に入りですが今朝はそれが雑音でしかなく消しました
静寂の中感謝するだけで涙がまた溢れてきて凄い時代に生かされている事に感謝しかありません
→ もう日本中の人が、静寂の声を聴く、ありがたいという想いを空間に満ちらせる。そういう時代になると思います。ありがとうございます。(^^)
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SHO_KOさん
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２０億年前に細胞内共生という形で、ほぼすべての生命にすみ着いた細胞小器官「ミトコンドリア」。最新医療の突破口になるかもしれないと注目され、生と死をつかさどり、病気も老化もミトコンドリアがその根幹に関わることがわかってきたそう。
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ハワイの伝統「フラ」を伝え、自然の恵みに感謝するクーパー夫妻の日々。
→ ミトコンドリアを活性化させる方法として冷水シャワーがあるそうです。私は週に数回やっています。でも全員に勧めるわけではありません。体質の相性があると思います。ちべたいよ〜！
意外な健康の秘訣？ 水シャワーで体を冷やして「ミトコンドリアを増やす」
https://forbesjapan.com/articles/detail/60654/page2
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今後記事にするかもしれないししないかもしれない。気になる情報は、とりあえずここに放り込んであります。
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