先週のこたえは『11』でした。
10月21日の答えは『14』でした。
10月29日（日）の町内のパークゴルフ大会は台風22号接近による雨のため中止。
10月27日（金）晴れ。新湊大橋と初冠雪の立山連峰を眺めウォーキング。
↑ 新湊大橋の遥か彼方に、頂上に雪を冠った立山連峰が眩しい。
先週のこたえは『11』でした。
10月21日の答えは『14』でした。
10月29日（日）の町内のパークゴルフ大会は台風22号接近による雨のため中止。
10月27日（金）晴れ。新湊大橋と初冠雪の立山連峰を眺めウォーキング。
↑ 新湊大橋の遥か彼方に、頂上に雪を冠った立山連峰が眩しい。
先週のこたえは『4』でした。
10月14日の答えは『9』でした。
昨日（10月22日）雨の中、午前中に衆議院議員と市会議員の選挙投票に行ってきた。
昨日１０月２０日（金）１３時３０分、１０月の俳句会に参加した。
私の宿題５句は、以下の通り。
（原句） 先ず妣におはぎ供えて秋彼岸
（コメント） 「先ず・・・」とことさら時間を言うと次は何となる。たとえば、「妣の好きな」とした方が良い。
（添削例） 妣の好きなおはぎ供えて秋彼岸
（原句） 「てんたかく」その新米の炊き上がる
（コメント） 「てんたかく」その新米・・・は「てんたかく」といふ新米
（添削例） 「てんたかく」といふ新米の炊き上がる
（原句） ゲレンデはいまコスモスの揺れる色
（コメント） 「いまコスモスの揺れる色」では、ボケてしまう。ここは「いま埋め尽くす秋桜」とはっきりさせると良い。
（添削例） ゲレンデをいま埋め尽くす秋桜
（原句） 今年のは少し小振りや初さんま
（コメント） 「初」があるから「今年」が不要。「小振り」があるから「少し」が不要。頭の８音で別の表現が追加できる。
（添削例） ペンディング
（原句） 球形のコキア紅葉や丘一面
（コメント） 下五「丘一面」は地名にすると良い。この場所は国営ひたち海浜公園の丘だったので「ひたちの丘」とする。
（添削例） 球形のコキア紅葉やひたちの丘
今月もいろいろ指摘を受けた。
俳句作りの基本的なことから、感性の問題まで、
指摘されたことがなかなか実にならないもどかしさにめいりそうになることがある。
以上
私の宿題５句は、以下の通り。
（原句） 先ず妣におはぎ供えて秋彼岸
（コメント） 「先ず・・・」とことさら時間を言うと次は何となる。たとえば、「妣の好きな」とした方が良い。
（添削例） 妣の好きなおはぎ供えて秋彼岸
（原句） 「てんたかく」その新米の炊き上がる
（コメント） 「てんたかく」その新米・・・は「てんたかく」といふ新米
（添削例） 「てんたかく」といふ新米の炊き上がる
（原句） ゲレンデはいまコスモスの揺れる色
（コメント） 「いまコスモスの揺れる色」では、ボケてしまう。ここは「いま埋め尽くす秋桜」とはっきりさせると良い。
（添削例） ゲレンデをいま埋め尽くす秋桜
（原句） 今年のは少し小振りや初さんま
（コメント） 「初」があるから「今年」が不要。「小振り」があるから「少し」が不要。頭の８音で別の表現が追加できる。
（添削例） ペンディング
（原句） 球形のコキア紅葉や丘一面
（コメント） 下五「丘一面」は地名にすると良い。この場所は国営ひたち海浜公園の丘だったので「ひたちの丘」とする。
（添削例） 球形のコキア紅葉やひたちの丘
今月もいろいろ指摘を受けた。
俳句作りの基本的なことから、感性の問題まで、
指摘されたことがなかなか実にならないもどかしさにめいりそうになることがある。
以上
去る10月13日（金）～15日（日）の３日間、雨の中
茨城県ひたちなか市にある（水戸市の近く）
“国営ひたち海浜公園のコキアの紅葉”
を見に夫婦で行ってきた。
ついでに久しぶりに東京見物もしてきた。
【１日目：10月13日金曜日：雨】
朝、北陸新幹線はくたか号で東京へ出発。
約３時間後、上野駅で下車。
歩いて、上野の東京芸大美術館へ。
・東京芸大美術館の特別展を見学
シルクロード特別企画展
「素心伝心 クローン文化財 失われた刻の再生」
東京芸大は、劣化が進行しつつある或いは永遠に失われてしまった文化財の本来の姿を現代に蘇らせ、
未来に継承していくための試みとして、文化財をクローンとして復元する特許技術を開発した。
↑ 東京芸大美術館入り口
↑ 再現した法隆寺釈迦三尊像（クローン文化財）
この他、爆破されたバーミヤン東大仏天井壁画、戦火で失われたキジル石窟航海者窟壁画、
保存のため一般公開が困難な敦煌莫窟第57窟などのクローン文化財が展示されていた。
特別展見学後、歩いて上野公園を通りJR上野駅へ。
↑ 上野動物園の前
↑ 西郷隆盛の銅像
JR上野駅➝JR東京駅丸の内南口へ。
・JPタワー「KITTE」
JPタワー「KITTE」は、日本郵便の商業施設である。
旧東京中央郵便局の局舎を一部保存・再生した部分と、新たに建築した部分からなるガラス建築の高層タワー。
↑ JPタワー「KITTE」 （JR東京駅丸の内南口より）
↑ JPタワー「KITTE」 1階アトリウム
ここの５階レストランで待ち合わせた息子と夕食。
・ホテルへ。
【２日目：10月14日土曜日：雨】
息子運転の車で茨城県ひたちなか市のひたち海浜公園へドライブ（片道約100Km）。
・国営ひたち海浜公園のコキアの紅葉見物
↑ 国営ひたち海浜公園西口・翼のゲート
↑ 水のステージ
↑ みはらしの丘
↑ コキアのエリア
↑ コキアの紅葉
↑ コキアの紅葉
↑ パンパスグラスと観覧車
昼食後、国営ひたち海浜公園の近くにある大洗水族館へ。
・大洗水族館
↑ 水族館入り口
↑ サメ
↑ マンボウ
往復約200Kmのドライブ終了後、ホテルへ。
【３日目：10月15日日曜日：雨】
東京見物の続きで、電車を乗り継ぎ、初めての六本木ヒルズへ。
・六本木ヒルズ
↑ 六本木ヒルズ（森ビル）前
↑ 六本木ヒルズ52階を仰ぐ
↑ 六本木ヒルズの前にあったオブシェ
↑ 六本木ヒルズ52階展望台よりの眺め（東京タワーが見える）
↑ 六本木ヒルズ52階で開催されていたサンシャワー 東南アジアの現代美術展
↑ 東南アジアの現代美術展作品の１つ
六本木ヒルズの見物終了後、タクシーで初めてのNHKスタジオパークへ。
・NHKスタジオパーク
↑ NHKスタジオパーク
↑ NHKスタジオパーク内部 朝ドラ「わろてんか」のコーナー
↑ NHKスタジオパーク内部 テーマ別クイズ・コーナー
↑ NHKスタジオパーク内部 「ためしてガッテン」のセット
NHKスタジオパークの見学終了後、JR渋谷駅まで歩き、
山手線でJR東京駅へ。
夕方、北陸新幹線はくたか号で高岡へ帰宅。
歳のせいか、久しぶりの東京も人の多さにぐったり疲れた小旅行だった。
茨城県ひたちなか市にある（水戸市の近く）
“国営ひたち海浜公園のコキアの紅葉”
を見に夫婦で行ってきた。
ついでに久しぶりに東京見物もしてきた。
【１日目：10月13日金曜日：雨】
朝、北陸新幹線はくたか号で東京へ出発。
約３時間後、上野駅で下車。
歩いて、上野の東京芸大美術館へ。
・東京芸大美術館の特別展を見学
シルクロード特別企画展
「素心伝心 クローン文化財 失われた刻の再生」
東京芸大は、劣化が進行しつつある或いは永遠に失われてしまった文化財の本来の姿を現代に蘇らせ、
未来に継承していくための試みとして、文化財をクローンとして復元する特許技術を開発した。
↑ 東京芸大美術館入り口
↑ 再現した法隆寺釈迦三尊像（クローン文化財）
この他、爆破されたバーミヤン東大仏天井壁画、戦火で失われたキジル石窟航海者窟壁画、
保存のため一般公開が困難な敦煌莫窟第57窟などのクローン文化財が展示されていた。
特別展見学後、歩いて上野公園を通りJR上野駅へ。
↑ 上野動物園の前
↑ 西郷隆盛の銅像
JR上野駅➝JR東京駅丸の内南口へ。
・JPタワー「KITTE」
JPタワー「KITTE」は、日本郵便の商業施設である。
旧東京中央郵便局の局舎を一部保存・再生した部分と、新たに建築した部分からなるガラス建築の高層タワー。
↑ JPタワー「KITTE」 （JR東京駅丸の内南口より）
↑ JPタワー「KITTE」 1階アトリウム
ここの５階レストランで待ち合わせた息子と夕食。
・ホテルへ。
【２日目：10月14日土曜日：雨】
息子運転の車で茨城県ひたちなか市のひたち海浜公園へドライブ（片道約100Km）。
・国営ひたち海浜公園のコキアの紅葉見物
↑ 国営ひたち海浜公園西口・翼のゲート
↑ 水のステージ
↑ みはらしの丘
↑ コキアのエリア
↑ コキアの紅葉
↑ コキアの紅葉
↑ パンパスグラスと観覧車
昼食後、国営ひたち海浜公園の近くにある大洗水族館へ。
・大洗水族館
↑ 水族館入り口
↑ サメ
↑ マンボウ
往復約200Kmのドライブ終了後、ホテルへ。
【３日目：10月15日日曜日：雨】
東京見物の続きで、電車を乗り継ぎ、初めての六本木ヒルズへ。
・六本木ヒルズ
↑ 六本木ヒルズ（森ビル）前
↑ 六本木ヒルズ52階を仰ぐ
↑ 六本木ヒルズの前にあったオブシェ
↑ 六本木ヒルズ52階展望台よりの眺め（東京タワーが見える）
↑ 六本木ヒルズ52階で開催されていたサンシャワー 東南アジアの現代美術展
↑ 東南アジアの現代美術展作品の１つ
六本木ヒルズの見物終了後、タクシーで初めてのNHKスタジオパークへ。
・NHKスタジオパーク
↑ NHKスタジオパーク
↑ NHKスタジオパーク内部 朝ドラ「わろてんか」のコーナー
↑ NHKスタジオパーク内部 テーマ別クイズ・コーナー
↑ NHKスタジオパーク内部 「ためしてガッテン」のセット
NHKスタジオパークの見学終了後、JR渋谷駅まで歩き、
山手線でJR東京駅へ。
夕方、北陸新幹線はくたか号で高岡へ帰宅。
歳のせいか、久しぶりの東京も人の多さにぐったり疲れた小旅行だった。
先週のこたえは『12』でした。
9月30日の答えは『11』でした。
去る１０月５日（木）晴れ。
夢の平のコスモスを見に行ってきた。
ウェルネスリンクから２０１７年１０月定期レポートが届いた。
これは２０１７年９月の私のウォーキング実績の報告書である。
２０１７年１０月定期レポート（１ページ）
・１日当たりの平均歩数は５，６４９歩であった。
８月より５００歩ほど上回ったが、目標の８，０００歩を２，４００歩も下回った。
２０１７年１０月定期レポート（２ページ）
・時間帯別の比較では、
スポーツジムへ行く時間１３時～１４時だけがとび抜けているのは最近ずっと同じ。
・曜日別歩行パターンでは
目標値８０００歩以上は、残念ながらなかった。ただ、７０００歩以上は月、火、水曜日であった。
なお、残りの曜日は低調で、金曜日は特に低調だった。
２０１７年１０月定期レポート（３ページ）
・２０１７年９月の月間歩数ランキングは、
１９，０６１位 ／ ３５，１７４人中
（ １８，６７６位 ／ ３３，９７１人中 ）・・・・参考：８月実績（２０１７年）
（ １７，５１１位 ／ ３４，６８２人中 ）・・・・参考：７月実績（２０１７年）
（ １５，９８２位 ／ ３４，９４１人中 ）・・・・参考：６月実績（２０１７年）
（ １７，８９５位 ／ ３３，９２３人中 ）・・・・参考：５月実績（２０１７年）
（ ２０，２５３位 ／ ３３，６４１人中 ）・・・・参考：４月実績（２０１７年）
（ １９，７２９位 ／ ３４，６９９人中 ）・・・・参考：３月実績（２０１７年）
（ １４，２４８位 ／ ３６，３５８人中 ）・・・・参考：２月実績（２０１７年）
（ １９，１１５位 ／ ４１，５７０人中 ）・・・・参考：１月実績（２０１７年）
以上
これは２０１７年９月の私のウォーキング実績の報告書である。
２０１７年１０月定期レポート（１ページ）
・１日当たりの平均歩数は５，６４９歩であった。
８月より５００歩ほど上回ったが、目標の８，０００歩を２，４００歩も下回った。
２０１７年１０月定期レポート（２ページ）
・時間帯別の比較では、
スポーツジムへ行く時間１３時～１４時だけがとび抜けているのは最近ずっと同じ。
・曜日別歩行パターンでは
目標値８０００歩以上は、残念ながらなかった。ただ、７０００歩以上は月、火、水曜日であった。
なお、残りの曜日は低調で、金曜日は特に低調だった。
２０１７年１０月定期レポート（３ページ）
・２０１７年９月の月間歩数ランキングは、
１９，０６１位 ／ ３５，１７４人中
（ １８，６７６位 ／ ３３，９７１人中 ）・・・・参考：８月実績（２０１７年）
（ １７，５１１位 ／ ３４，６８２人中 ）・・・・参考：７月実績（２０１７年）
（ １５，９８２位 ／ ３４，９４１人中 ）・・・・参考：６月実績（２０１７年）
（ １７，８９５位 ／ ３３，９２３人中 ）・・・・参考：５月実績（２０１７年）
（ ２０，２５３位 ／ ３３，６４１人中 ）・・・・参考：４月実績（２０１７年）
（ １９，７２９位 ／ ３４，６９９人中 ）・・・・参考：３月実績（２０１７年）
（ １４，２４８位 ／ ３６，３５８人中 ）・・・・参考：２月実績（２０１７年）
（ １９，１１５位 ／ ４１，５７０人中 ）・・・・参考：１月実績（２０１７年）
以上
