１１月１7日・ジョグ

眠いです。

朝からずっと眠いです。


脚の疲労は回復しています。
流しも良い感じで走れているので、驚異の回復力？？

ただ、眠い。

きっと、精神的に安心感？でホッとしてるのかな？？？

今日は、電気関係のお得意先の展示会向けに通常以上の配達量になり、かっとび走行。帰社後は荷下ろしと山積みになってる解体の仕事で、その疲れも混ざって眠さ倍増なのかな。

動けない位眠い・・・・放心状態？？？


でもでも、走りには行ったんです。

雲行きが怪しくなったんだけど、走れるうちに・・・って思って。

久々に外周を走ってペースを上げようと思っていたら、２周した所で、本降りの雨になってしまい、断念。
帰宅となりました。



そういえば、姪が、日体大の記録会に参加して来ました。
３０００ｍ
１０′１８″
目標よりも頑張った良いタイムです。
故障前に比べれば、本人納得出来ないようで
「まだまだこんなもんじゃだめだ」って言ってますが、頑張りました。

私も、みぶで自己ベストが出るように、頑張って練習しようと思います。
あと２週間、なにやろうかな。