起床時の天気は雨。
ロング走の予定が入っていたので不安でしたが、雨の日のレースを想定しての練習になると思いました。
家を出る時、結城は晴れ間も見えていて、やる気満々で向野へ。
寝起きで体が起きない状態だったので、ちょっと時間を頂き、グランド周り一周。ちょぃとストレッチや体をぐるぐる回したり伸ばしたりして準備。無事に着火成功。早!!
Fさんと一緒にスタートです。
一周7分30秒設定で20周の予定。キロ5分ペース。
走り出しから徐々にペースを調整してくれていました。
が、少しでもペースが速くなると私の脚が動きません。
途中から雨が降り出してきて、徐々に雨粒が大きく。
Fさんが準備してくれたビニールのヤッケを着て走り。
赤城時同様、これが温かくて助けられました。
自分の意識では寒くないと思っていても、冷えていたんですよね。
その証拠に、どうにも脚が上がらなくなるし、過呼吸気味になって苦しくなるわで、自分の中では気合で消していましたが、しんどかったようです。
途中、皆さんに応援の声掛けをして貰い、それを励みに、無事になんとかラスト一周を迎え・・・
必死に落ち着いて走るように自分に言い聞かせていました。
ラスト100m
自分の中に居る、ちっちゃな操縦士が勝手にスイッチを押したようで、気付くと猛ダッシュしていました。
脚があがんないよーーーーーーーーーーもつれてるぅぅぅぅぅ何でスイッチ押すかなぁ
と心の中で言いながら。
ゴールまで転ばずに走り切り、何ともキッツいロング走完走。
余裕なんて残せませんでした。
使い切ってしまった私は、Fさんに支えられて気付けば泣きながら荷物の所へ。
体が痛いのと寒いのと走り切れた安心感と、なんだかわけわからん心理状態でございました。
まあ、とりあえず、今までに無い位頑張ったと言う事ですかね。
着替えもトイレで済ませ、無事に年内のポイント練は終了となりました。
Fさん、今日もとってもお世話になりありがとうございました。
向野で応援下さった皆さんも、ありがとうございました。
また年明け、宜しくお願い致します。
ロング走の予定が入っていたので不安でしたが、雨の日のレースを想定しての練習になると思いました。
家を出る時、結城は晴れ間も見えていて、やる気満々で向野へ。
寝起きで体が起きない状態だったので、ちょっと時間を頂き、グランド周り一周。ちょぃとストレッチや体をぐるぐる回したり伸ばしたりして準備。無事に着火成功。早!!
Fさんと一緒にスタートです。
一周7分30秒設定で20周の予定。キロ5分ペース。
走り出しから徐々にペースを調整してくれていました。
が、少しでもペースが速くなると私の脚が動きません。
途中から雨が降り出してきて、徐々に雨粒が大きく。
Fさんが準備してくれたビニールのヤッケを着て走り。
赤城時同様、これが温かくて助けられました。
自分の意識では寒くないと思っていても、冷えていたんですよね。
その証拠に、どうにも脚が上がらなくなるし、過呼吸気味になって苦しくなるわで、自分の中では気合で消していましたが、しんどかったようです。
途中、皆さんに応援の声掛けをして貰い、それを励みに、無事になんとかラスト一周を迎え・・・
必死に落ち着いて走るように自分に言い聞かせていました。
ラスト100m
自分の中に居る、ちっちゃな操縦士が勝手にスイッチを押したようで、気付くと猛ダッシュしていました。
脚があがんないよーーーーーーーーーーもつれてるぅぅぅぅぅ何でスイッチ押すかなぁ
と心の中で言いながら。
ゴールまで転ばずに走り切り、何ともキッツいロング走完走。
余裕なんて残せませんでした。
使い切ってしまった私は、Fさんに支えられて気付けば泣きながら荷物の所へ。
体が痛いのと寒いのと走り切れた安心感と、なんだかわけわからん心理状態でございました。
まあ、とりあえず、今までに無い位頑張ったと言う事ですかね。
着替えもトイレで済ませ、無事に年内のポイント練は終了となりました。
Fさん、今日もとってもお世話になりありがとうございました。
向野で応援下さった皆さんも、ありがとうございました。
また年明け、宜しくお願い致します。