数日前から首から肩・背中が痛くて。
限界になり、朝一で鍼の先生に電話。
瑞記を職場に送り、その足で30分ジョグ。そして、10時より治療してもらいました。
1回で完治はありませんが、随分と改善しました。
なぜこんなに痛むのか・・・・・
気持ち悪い痛みなので辛い。ムチウチっぽいのかな～。
近いうちに再度行ってこようと思います。
帰宅して、１～２時間はぐったりしていましたが、午後からの出勤は普段通り動いて来ました。
瑞記のお迎えに行き、その足で、またまた鹿窪へ。
毎日行っているようなもんだから、朝のジョグ時と夕方のウォーキング時と、会う方々は決まって来ていてご挨拶も。
瑞記、去年より4キロも体重増加してしまったので、1年かけて戻していきましょうね。