6月の
20日の週の らーやんち飯
この前の帰省時にね。
お義母さんから ホタテの稚貝むき身を冷凍したのをいただいてきたの。
今年の分もあるのですがに
昨年、一昨年のものまで 
さすがに2年前のモノは… ボイルしてあっても…
ねぇ 
ってことで、昨年モノを 生姜たっぷりで甘辛煮にしました。
それを使い回し~ての
献立
では、20日から

ほっけ 大根がなかったので梅干しで お口直し
稚貝と小松菜ニンジンの炒め煮
もやしのゴマ酢和え
油揚げと水菜のお味噌汁
出かけるそうなので
ちゃちゃっと食べられる丼もの 21日

親子丼
水菜と稚貝の辛子マヨ和え
小松菜とニンジン、油揚げのお味噌汁
22日は、美容室に行くため外出していたので、買って楽しちゃった

よこすか海軍カレーコロッケ 水菜と焼きピーマンのとろろ昆布和え
ジャガイモと稚貝のバター醤油炒め
大根と高野豆腐のお味噌汁
あらら
コロッケも芋なのに… また芋を使って料理しちゃいました 
あとね。 大根が98円だったの
おひとりさま飯の 23日

寒かったからね。 温まりたくって
チゲ雑炊
ラストも魚で〆ましょか~ 24日

鮭のホイル焼き
ピーマンと玉子の炒め物
大根と海藻のサラダ
ジャガイモと油揚げのお味噌汁

この前の帰省時にね。
お義母さんから ホタテの稚貝むき身を冷凍したのをいただいてきたの。
今年の分もあるのですがに


さすがに2年前のモノは… ボイルしてあっても…


ってことで、昨年モノを 生姜たっぷりで甘辛煮にしました。
それを使い回し~ての

では、20日から





出かけるそうなので






22日は、美容室に行くため外出していたので、買って楽しちゃった





あらら


あとね。 大根が98円だったの

おひとりさま飯の 23日

寒かったからね。 温まりたくって

ラストも魚で〆ましょか~ 24日




