らーやんち

   節約→旅行→ダイエット∞

食いしん坊奥様の格闘と日々のいろんなつぶやき


     

改造車

2010年07月30日 15時55分14秒 | Weblog
 この前買った  自転車



 さっそくね。

    改造しちゃいました  




模様は、シールだったのでね。

     剥せるものは、全部取って 


カゴとサドルを    前の自転車のとね。

        氏に付け替えてもらったよ。


皮のサドルね。

    ゴツゴツだけど・・・ 乗りやすいのよ 



 画像ぽちってして、改造前

 あれれ 

      新品の自転車に見えなくなったかに?
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でな~

2010年07月29日 15時08分27秒 | らーやんちの食卓
 一応ね。
   ちょびっとがんばった  
               昨夜の晩ご飯 


    ばーすでーでなーはね。  


           お得意の超テキトーえすにっく風 


ケーキもあるでよ    画像ぽちっとして、ミルクレープ

 ミルクレープはね。

ホイップクリームに水切りヨーグルトを混ぜて爽やかテイスト

   さらに、マンゴーも添えて  トロピカル


 がっ  クレープ生地が固かった・・・ 




鶏肉となすび、ピーマンの炒め物 

    ヤムウンセン      トムヤンクン風


これがあるので、実は・・・簡単     画像ぽちってして

鶏肉は、右端のソースで 

    今回のラスベガスで・・・ いつの間にか氏が買ってたの 

    甘辛ピーナッツソースで、 サテのたれみたい


ヤムウンセンは、真ん中の 

    スイートチリソースベースのマイルドな味わい

    moca好みのヤムウンセンの味じゃなかった 


左端のは、こんなのあるよと参考までに 

    しょうが風味のたれですよ。



スープは、エビの頭で出汁とって 
    
    チリソース、レモン汁、レモングラスなどでテキトーに 




 なす、ピーマン、レタス、スープの中の春菊はね。
           らーやんち産だよ 




キャベツは、昨日・・・  玄関に置いてあったの 

      誰からか? わからにゃい 

   でも、しっかり  いただいとります 




で、 今朝はね。

近所のおば様が、でっかいズッキーニくれたの 

        えんどうと、青ナンバンも



えんどうは、ちと育ち過ぎててね。

      鞘が  固そうなのがあったので剥いてね。

           今晩は、豆ご飯だよ 


あとは、庭から 

     ミニトマト、青しそ、ニラを収穫してきたよ  



 野菜もりもり食べようね~ 

                    オレは、肉がいい・・・  
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まいった;

2010年07月28日 15時20分53秒 | Weblog
 困っちゃうなぁ~ 

        早くもね。

               私。。。。。 


     シジュウカラ に・・・ 


 画像ぽちってしてね。


 あっ

         違った 




 シジュウカタ  四十肩 
                 に、なっちまっただよ 




しかも  両肩なんだよ 

           特にヒドイのは右なんだけどね 



 年末から、な~んとなく肩に違和感がありまして

         ズレてるような感じのね 


そのうち治るだろ~  と、思っていたら

        数ヶ月前から・・・ 手が後ろに回らな~い 



ふとした  動作でね。

        肩に  激痛が走るのよー 



 横向きで寝るのもツライのよ 

寝返りうてないのって・・・  こんなにツライものなのね 


     今って、 寝ると逆に疲れる 





早く治らないかなぁ~ 




 整形では、肩のインナーマッスルを鍛えなさい 

              って、言われました  



 パソコンのやりすぎ 

               って言う人もいますがね~ 




 誰 今 おばさん って言ったの  



                       




さあさあ、今日は 氏の誕生日 

             何、作ろうかに? 
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見上げてごらん

2010年07月27日 14時14分27秒 | Weblog
週末はね。

実家の友達と  キャンプだったんですがね 

昨年 に引き続き  雨~ 



で、またまた  かっきー家にて
    車庫de焼き肉  とあいなりました 


今年は  大人6人  子供3人 と、少人数 

          氏も不参加  お留守番


でもね。

   楽しい時間は  あっちゅ~っまで 

  氏に着いたコールするの忘れてた  
       写真も撮ってなかったにゃ~ 

                     ごめんちゃい 



で、実家で  うな重食べてからね 

     昨日  帰って来ましたよ。



らーやんちは、 1階だからかに?

        あまり見上げない夜空なんだけどね。


実家の2階から  まん丸お月様

            正確には・・・ 満月じゃなかったけど 


夜景モードで撮ったら・・・ 明るくなりすぎちゃった; 難しいね~

そして、東の空に 赤く輝くのは  金星?


あれ? 写真じゃ 赤くみえませんね;

たまに  夜空を見上げてみるのもいいもんだ 



 って、この天気・・・ 1日早まっていればねぇ~ 




                       

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ちゃん・トリト・シャン

2010年07月23日 14時35分09秒 | Weblog
昔、 一世を風靡した 

薬師丸ひろ子の  ちゃん・リン・シャン

                     覚えていますかに?


 そうそう、

     リンスの入ったシャンプーの  CMですよ。


今度はね。

リンスじゃなくて、トリートメントの入ったシャンプー が発売になったよ。


で、そのサンプルプレゼントがあったので  もらってみたよ。


3個入り さっそくひとつ試してみたよ。

 実はね。

リンスインシャンプーは・・・  だったのね。


 mocaの髪ってね 

      太くて、硬くて・・・ 中がクセ毛 


ギシギシ  まとまらなくて  使えなかった覚えが 




今度は、レベルアップして  トリートメントとなっ 

さあさあ、   いかがなもんざましょ~ 


 

 泡立ちは、とってもクリーミー 

キメ細やかな泡立ちで、シルキエ って名前に納得 


おお  すすいでもきしみませんぞっ 



がっ

 乾かしてからのね。

      多少の髪の広がりは、 気になりましたがね。

          許容範囲ですよ  



 忙しい時には、便利かもね~ 



あっ  氏も使ってみる?

               イヤミかそれ~ 

                                 
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重量

2010年07月22日 14時57分53秒 | Weblog
 昨日ね。

新婚さんが  ご挨拶に来てくれたの。

             カンクン土産持って 



 洋酒の入ったチョコレート 

酒飲めないくせに、この手のチョコ好きなのよね 

               

それにしても・・・ 

航空会社の  預け荷物の重量・・・ 

                   厳しくなりましたにゃ~ 


 航空会社によって違うと思いますがに

今回利用した  おじゃるさんで

国際線で、1個 23kgで    1人2個まで

23kg  超すと超過料金が結構取られるらしい 


チョコレート系は結構重たいので、 要注意ですわな~ 


さらに、問題なのは国内線 

1人  15kgですって 

3個まで預けられるらしいけど・・・ 

        合計が多目に見ても20kgだって


九州旅行 みたいな荷物の中身じゃ・・・ アウトでしょね 



で、今回ね。

東京で  後泊して、翌日に  羽田から帯広に帰る時

あぶなく  超過料金取られそうになったのね。

   全部で3個で   22kg  26kgくらい 

 前日の国際線からの乗り継ぎなんだけど

        って言ったら  大丈夫だったんですけどね~



スーツケース自体の重さも 5~7kgくらいあるし 

こりゃ~    
    荷物や買い物も考えなきゃいけませんなぁ 




 これからスーツケースを買おうって人は、
      なるべく軽いもの選んだ方がいいですよ。

それと、大きすぎると  ついつい詰め込んじゃうからね。

            大きなものも要注意ですにゃ~
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新車

2010年07月21日 14時53分42秒 | Weblog
 らーやんちもついにね 

新車購入  しちゃいましたよ 


しかも  まじっすか

           どど~んっと2台 









はい・・・ 

    勘のいい方は  すでにお気づきですね 


新車と言っても  車じゃないです 




超エコなオープンカー 

                自転車  



先週の金曜日にね。

氏の  自転車がパンクしちゃいましてね。
                          チャリ通勤  

氏ママのおさがりの自転車

 画像ぽちってして、パンクというより・・・ 劣化して裂けてる!?

で、 ちょうどね。

帯広に、大型のホームセンターが  オープンしましてね。


オープニングセールで  にゃにゃにゃんと 

         ごーきゅっぱー   
 すんばらしい  



で、

 さっそく、 買いに走りましたよ。

車に積まさるのか  心配でしたがに

        なんとか、入りました 

27インチ ライトもカゴも鍵だって付いてるし、悪くないでしょ?

そこで、mocoのも買っちゃった;   画像ぽちってして、こちらは26インチ

mocaのもね 義姉さんのおさがり

 タイヤの調子が悪くて、騙し騙し乗ってたのよ 


黄色が  かわいかったし~ 

でも、サドルとカゴは古いのと  取り替えようかに?




そして、昨日・・・

颯爽と チャリで通勤した氏 


が、

         帰ってくるなり

 やられたぁ

            まさか  盗まれたの? 

 うん、鍵だけ

    鍵かけれれてて・・・  鍵がない・・・ 
  

            はぁ? 鍵だけ?  スペアキーは?

 一緒についてる

            なんですとぉ  意味ないやん 



で、自転車置き場に   現場検証に



そしたらね。

近くに鍵が・・・  投げ捨ててあったのよ 


こりゃ~  イタズラだね。。。


           氏・・・ まさか・・・ 職場で嫌われてな~い      
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ピンチですぅ;

2010年07月20日 15時29分09秒 | 家庭菜園
今年の家庭菜園は、 なんだか順調 


にゃ~んて思っていたのもね・・・

                つかの間 


 大ピンチですよ 



北海道らしからぬ 

 ムシムシ湿度の高い日が多いせいでしょうかに?




 虫の大量発生ですよ 




毎年  頭を悩ませるコイツら  



 ひまわりがね。

              壊滅の危機 


 画面ぽちっとして、なすびにまで手を出した!?

青しそやエゴマも虫食いだらけに~ 


 みつけては  ブチっと  退治してますがね 


芝から次々  飛んでくるのでキリがない 





さらに、芝を  よ~くみると・・・ね 

もぞもぞと・・・ 

 
  ギャアアアァwwwww

            ヨトウムシがウヨウヨ 


 画像ぽちっとして、アブも多いようで・・・ 窓にバチバチとぶつかってます;


近くの芝も 大量発生でね。

          丸裸にされたらしいのよ 


 どうしましょったら  どうしましょ  
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キターーー!

2010年07月16日 14時15分20秒 | らーやんちの食卓
 今年もやって来ました 

       

             お待ちしておりましたぞよ。 



 Keyちゃんちからの  えびえびん


       北海しまえびちゃん 

            いっらっしゃ~い  

                           


 画像ぽちってして、ボイル稚貝のおまけつき♪


 参考までにね。

    美味しい食べ方は  こちら



  画像をつまみに、 ビールでもど~ぞ    

        さっさ  ぐぅい~っとね。     

                        
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しばれるねぇ

2010年07月15日 14時01分04秒 | やりくり
 旅行前日にね。

近所のおばちゃんに  大根もらったの。
                           

しかも 

       ありがたいことにね・・・ 
                        大量に  


サイズは小振りですが、どど~んっと気前よくね。 くれちゃいました;

当然、消費し切れるわけもなく 


まぁ 

すぐに  傷むモノでもございませんがに 


 mocaの  必殺技をかける事に 


                    

  あちょーーー 

        しばれるねぇ~  



           ええ、 冷凍しちゃいました 


金属トレーの上で、凍らせてからビニール袋にね。  その方が、バラけやすいからねー


細胞の組織が壊れるので 

       多少  食感は悪くなりますがね。

 煮物など、味のしみ込みがよく 

        煮込み時間が、短く済みますよ 
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