4-8

３週前の　　らーやんち飯　

４日　　　あんきなご飯の残り　鶏レバー

　もやレバ　　　　　キャベツと油揚げの煮びたし
　キュウリと海藻の酢の物　　　お味噌汁は…　落とし玉子かな　


５日　　テレビで焼きパインを見たら…　食べたくなったの

　ポークチャップの予定が…　パイン缶も入れちゃったよ～　
　ウドの皮のきんぴら　　　もやしの梅大葉和え
　しめじのお味噌汁


残ったパイン缶で、６日のランチは　お久しぶり～の
エスニックぅ～　　パイナップルチャーハン
　　うま～　　　　　

で、晩ごはん　　
この日のうお座さん　　朝の占いで　　ワースト１
ラッキーフードが　ハンバーグだったのでひき肉を解凍していたけど…

寒かったから辛いものが食べたくて　　　麻婆豆腐になった　
　大根餅と焼きしめじ　　　もやしのナムル
　アスパラと玉子のお味噌汁


７日　麻婆の肉みそを　　ちょいと取り分けておいたので～

　坦々肉じゃが　　肉みそとジャガイモを煮て坦々麺風の味付けに　
　刺身こんにゃくと海藻の酢味噌和え　　もやしと油揚げのお味噌汁
　コマイの七味マヨ添え　　焼きラディッシュ
ラディッシュ　収穫できました　


８日　冷蔵庫の中身が　　さみし～

　ネギトロこんにゃく丼　　刺身こんにゃくをキムチの素でピリ辛に
　ウドの塩昆布和え　　　ジャガイモと三つ葉のお味噌汁

　三つ葉　庭に勝手に生えてきてるのよ