3週前の
らーやんち飯 ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rice_full.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/drink_ochoko.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
4日
あんきなご飯の残り
鶏レバー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/5b/7c5d3dde046484ab6b851ed27075ff46.jpg)
もやレバ
キャベツと油揚げの煮びたし
キュウリと海藻の酢の物
お味噌汁は… 落とし玉子かな ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
5日![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0077.gif)
テレビで焼きパインを見たら… 食べたくなったの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
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ポークチャップの予定が… パイン缶も入れちゃったよ~ ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shm28.gif)
ウドの皮のきんぴら
もやしの梅大葉和え
しめじのお味噌汁
残ったパイン缶で、6日のランチは お久しぶり~の
エスニックぅ~
パイナップルチャーハン
うま~
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_suki.gif)
で、晩ごはん
この日のうお座さん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
朝の占いで
ワースト1
ラッキーフードが ハンバーグだったのでひき肉を解凍していたけど…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/aa/93498c072540b33b5f0862cbbf2f9bfc.jpg)
寒かったから辛いものが食べたくて
麻婆豆腐になった ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
大根餅と焼きしめじ
もやしのナムル
アスパラと玉子のお味噌汁
7日 麻婆の肉みそを
ちょいと取り分けておいたので~
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坦々肉じゃが 肉みそとジャガイモを煮て坦々麺風の味付けに ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0218.gif)
刺身こんにゃくと海藻の酢味噌和え
もやしと油揚げのお味噌汁
コマイの七味マヨ添え 焼きラディッシュ
ラディッシュ 収穫できました![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/fa/c26e84832d7026280b09db435587891d.jpg)
8日 冷蔵庫の中身が
さみし~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/ed/6619321769cca99c09a0a4d36786b47f.jpg)
ネギトロこんにゃく丼 刺身こんにゃくをキムチの素でピリ辛に
ウドの塩昆布和え
ジャガイモと三つ葉のお味噌汁
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三つ葉 庭に勝手に生えてきてるのよ ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
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4日
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5日
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残ったパイン缶で、6日のランチは お久しぶり~の
エスニックぅ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hawaii_pine.gif)
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で、晩ごはん
この日のうお座さん
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ラッキーフードが ハンバーグだったのでひき肉を解凍していたけど…
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寒かったから辛いものが食べたくて
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7日 麻婆の肉みそを
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ラディッシュ 収穫できました
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8日 冷蔵庫の中身が
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