筋トレ友の会

土曜日の夜は立川で「筋トレ友の会」のみんなに会って来ました

メンバーはあたし、栽培ナッパ野郎（中村さん）、高田さん、谷内さん、菅ローン

みんな本当に久しぶりです


「筋トレ友の会」とは地元の筋トレメンバーの集まりでして、ストイック集団戸塚モンスター軍団とは違いまして、名前の通りゆ

るい筋トレ仲間の事をいいます

ゆるいと言ってもみんなトレーニングをしっかり頑張っています

自分にとって本当に大切な仲間で、このメンバーがいたからこそ今の自分がいるんだと日々感謝を忘れる事の出来ない大切な人達

なのです


東大和体育館を始めに、立川、国立、昭島と、このメンバーでたくさんトレーニングを通して肉体といい思い出を造り上げてきました


そんな友の会のみんなと立川で宴会

夜７時から始まり～



生村さん＆プロギタリスト谷内さん

ちなみに、この谷内さんのソロギターのライブが７月１２日（土）に目黒であります

興味ある人は是非どうでしょう

自分も行きますが、本当にギター１本でここまでやるかって位、素晴らしい演奏を目の前で聞く事が出来て感動できます料金も安いですし



自称スタローンの菅ローンさん



東大和の守護神、高田さん＆生









気が付けば終電もない時間に・・・


楽し過ぎて時間が経つのが早かったですね～


その後始発までファミレス２軒はしごして・・・・



始発で川崎まで帰りました

本当に楽しい時間でした


筋トレ友の会のみんなと話してまた「初心」を思い出した気がします


いつもこの仲間達が背中を押してくれるのです

優しい仲間達が・・・

みんな自分の事をよく理解してくれて、後押ししてくれるんですよね

だからこそ、みんなをがっかりさせたくないし頑張りたくなる

それは、多分みんなお互いに一緒ですね。

がっかりしたくもないし、がっかりさせたくもない・・・

やっぱり最終的には「継続」の一言しかない。

なんでもそう。

継続こそが一番の成功の近道で一番難しい事

続いていれば（繋がっていれば）いつか視界が開けてくる。

自分にとってトレーニングを続けるとは、人との関係を繋げる事だと思ってる。

人それぞれだけど、自分にとってはこれが一番大切な事

何度も言ってる台詞ですが、トレーニングで得れる一番大切なものは、重りを支える事が出来る強靭な肉体じゃなくて、仲間を

支える事が出来る強靭な心（精神）です。

トレーニングを続けてる人はみんな感じてる事でしょう


今は戸塚モンスター軍団員として戸塚の猛者達に鍛えて頂いてますが、この「筋トレ友の会」もいつまでも大切にしていきたい

これからも宜しくお願いいたします


次のみんなとのトレーニングは、地獄のメニュー用意しておきますので体動く様にしておいて下さいね

生命保険に入っておくのもいいですね～

痛いの……(>_<)

せっかくあばら骨が治ったのに、次は肩を怪我してしまったあたくしです

あばらの痛みは我慢で誤魔化せるのですが、関節は誤魔化せません

動かすと「ピシッ！」と電撃を受けたような痛みが走って全く力が入らなくなります。

先日は家で１度も懸垂が出来ずに断念……

痛いの……

肩を回すのが出来ないので懸垂すらしんどい

しつこいようですが、関節の痛みはキツい……

それでもやれる事はやっていますが、トレーニングを続けてるせいか、一向に良くならない

やっぱりトレーニングって怪我(痛み)との闘いですね

家で１度も出来なかった懸垂がジムならアドレナリンのおかげで出来てしまう。

他人の目線が一番の薬になります(笑)

しかも、最近は近所のスポーツセンターに行く事が多いので、まだまだ知らない人ばかりなので、自分を凄く見せようと意気込んでしまってますので

そんな見栄っ張りな自分がいるのです(笑)

最近一番身に付いた事は限界でキツいのにすかした顔して「まだまだやれるよ！」って雰囲気を出せる技を身に付けました

戸塚のみんなは自分のスペックを知り尽くしてますからね、新たなる鉄火場(ジム)の鶴見では「こんなもんじゃねぇぞ～」と見栄を張って気合いを入れてるのです(笑)

まぁ、ぼちぼちメッキが剥がされそうですけど


先週はまた奥多摩方面で家族でプチBBQ



真夏日の様な暑さでした





かわいいね

こんな季節は夕方の５時を回った位からが一番気持ちいいです

夕方の５時～７時がゴールデンタイム

みんないそいそと３時を過ぎた辺りから帰ってしまうけど、この時間を楽しまなきゃ損です

もう少しすればヒグラシの鳴き声も楽しめますしね


そして、帰りに弟の桂の家に遊びに寄り……

ひーちゃんとモモのお出迎え


チビもひーちゃんを抱っこ

かわいいね


来週の土日は待ちに待った「男キャンプ！」です！

「男キャンプ」とはキャンプ場ではない山の自然の中でキャンプをする事です

まぁ、それが本来の普通のキャンプなんですけどね♪

キャンプ場でのキャンプはキャンプのおままごとみたいなもんですから(笑)

女子供連れじゃ仕方ないですけどね

なので今回は男衆のみの男キャンプです＼(^o^)／

今年は男キャンプをバンバン開催したいと思います

やっぱり楽しいね♪

どうも、平凡過ぎる日常なあたくしです
先週の土曜日の夜は久しぶりの麻雀でした

メンツは戸塚モンスター軍団

今回も自動雀卓があるボスの実家にお邪魔してのガチ麻雀

みんな筋肉ムキムキに似合わず頭の回転が早くて本当に強いです


この太い腕に麻雀は似合わない(笑)


よく、テレビや漫画でムキムキのマッチョはバカキャラで設定されてますが、実際は逆でそうじゃない……

トレーニング頑張ってる人って頭の回転早い人が多い
コミュニケーション能力に長けてる人が多い。

なので、モンスター軍団で打つ時は接戦になるのです



しかぁ～し

今回はハネ満に倍満と勢いに乗ったあたしのぶっちぎりの勝利で終わらせて頂きました

うーん、気持ち良かったなぁ♪

やっぱり麻雀大好きだわ

３日は寝ないで勝負できます


挑戦者待つ