毎年の恒例行事となったチームベンチプレス大会‼️
結果は……
先鋒 横山さん 150kg
中堅 自分 155kg
大将 ボス 170kg
合計475kg
今年はついに優勝することが出来ました🏆
今年は新設の230kg級。
そう、3人の合計体重が230kg以下ならOK🙆♂️
毎年減量で前日はひぃひぃ言っていましたが、今年は減量なし✌️
楽なもんです❗️
自分は練習で155kgまでは確実に挙げていたので、最低155kgをしっかりと挙げる事でしたがそれは無事にクリアー🆗
155kgの挙がり方で最後の試技で157.5kgか160kgかボスが決める事になっていたのですが155kgがあっさりと挙がったので160kgにGoが出ました👍
結果は斜めに傾いてしまった為に補助が入ってしまいましたが、あと5秒見逃してくれれば挙げれてたはずです。
失格でもいいからあれは挙げきらせて欲しかった😢
まぁ、斜めにしてしまった自分の力の無さが原因なので次は平行にビシッと挙げてませます👍
でも練習でトライすらしてなかった160kgが思ったよりいけて自信にはなりました。
おそらく157.5kgなら挙げれてたと思うので、少ししたらトレーニングでトライしてみるつもりです🎶
しかし、去年は145kgだったので今年は150kgを挙げる事が目標だったけど、思いのほか力がついて150kgでスタート出来るまでもってこれたのは嬉しい誤算でした‼️
来年は160kgスタートを目標にして、165kgまで挙げたいですね😊
大会を終えて今後のチーム『トゥイーティー』の進退を話し合った結果、来年もこの『トゥイーティー』で総合計500kgで連覇してやろうと決めました✌️
来年は
横山さん 157.5kg
自分 165kg
ボス 180kg
と言う目標設定にしました…
凄く頑張らないとね😅💦
自分はベンチプレス始めた頃は160kg挙げれたらベンチプレスはやめて他の事を始めようと思ってたのに、まだまだそう言う訳にはいかないみたいですね（笑）
150kgでいいなら片手間でやってても来年も挙げれると思うけど、165kgは死ぬ気で追い込んでも挙げれるかどうか…💦
体重75kgで160kgオーバーを挙げるのは正真正銘Monster以外何者でもない…💦
そこを目指そうとする事自体に少しだけ躊躇いはある…
だって…どれほどトレーニングしないといけないのか分からないから💦（笑）
来年はスノボーの大会もまた出たいし…💧
でも、来年も『これをやっておけばよかった』と思う事がない様なトレーニングをしっかりと積み、例え160kgが挙がらなくても後悔のない様にします😘
今年の優勝🏆は戸塚チームみんなで勝ち取った勝利‼️
今年もたくさんの人が応援に駆けつけてくれました📣
遠く地元から駆けつけてくれた『筋トレ友の会』の中村さん。
毎年ご家族で必ず応援に駆けつけてくれて、たくさんの差し入れまで下さる杉浦さん。
さらに、いつもトレーニングでお世話になってるたくさんの方から声援や差し入れを頂きました❗️
SNSのコメントで声援もたくさん頂き力になりました。
皆さま本当にありがとうございます😊
たまたまプレーヤーが我々3人であっただけで、勝利はみんなで勝ち取ったものだと思います。
また一緒に連覇しましょう👍
トレーニングは僅かな力を獲る事よりも、トレーニングを通じてこう言う人との繋がりを獲る事の方が大切な事だと思います。
結局最後は人との繋がりにいつも助けられてますね。
チームベンチはいつもそれを思い知らされます。
そして、チーム『トゥイーティー』最高の仲間です…麻雀同好会🀄️だけど（笑）
学さんと、しんちゃんのチームは3位入賞🏆
チーム戸塚
ここ数年、自分は戸塚には1ヶ月に1回行ければ良い方でほとんど顔出せていませんが、変わらず温かくチーム戸塚のメンバーに入れて頂けて感謝です😊
今年はさらに行ける回数は減ると思いますが、これからもよろしくお願い致します❗️
